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不管是扎马步还是毕业墙,极限在哪里?我们连自己都不知道在哪里?只有体验,实践后我们才知道结果,原来我们也行,并且不比别人差,甚至还更好。我们也是优秀中的一员。虽然个子小,不能甘为人梯,但我们也能为团队呐喊,助威,甚至做一个守护者来爱护团队的同事,在工作中,只要我们有状态,团队里必需有我们的位置,而且是不行或缺的。下面是由我为大家整理的;员工参与团队拓展培训后心得例文;,仅供参考,欢送大家阅读。员工参与团队拓展培训后心得例文
信任,许多员工进如一家新公司的时候,公司都会组织一次拓展训练活动,就在上周末我有幸参与了为期两天的团队拓展培训——一场才智与体能、团队合作与友情的一场训练。听到过的你会遗忘,看到过的你会慢慢忘却,只有亲身体验过的才会牢记在心,虽然两天的训练不长,但很有意义。
众志成城这个工程使我体会到一切皆有可能。记得最开头体验这个工程的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见消失了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,最终用行动证明白我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不行能的事情我们通过努力与协作却做到了。
教练说的很对:假如你心中想到失败,你就失败,假如你没有必胜的信念,就无任何成就可言。假如把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
,教练向下面问:;下面的伙伴,你们预备好了吗?;对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实,耸耸肩,搭搭腿,然后傲慢喊出:;预备好了,请信任我们肯定支持你1教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的答复是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑都消除了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。
这个工程叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的力量发挥到极致,才能到达最完善的效果。
;毕业墙;是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战,20分钟时间,,教练只赐予我们了三个道具:求生的士气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。
随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力气向上爬,群体中的人都是互动的,帮忙他人也是在帮忙自己。最终,我们顺当地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。
领导力的作用至关重要,团队的力气更不能无视,它可以起到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前害怕,多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是到达目的的手段,而团队的胜利需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然完毕了,但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。通过训练我们增加了自信念,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的力量,更增进了对集体的参加意识与责任心。随着中心的不断壮大与进展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发觉问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及协作协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
在此,我想真心的感谢公司通过中华拓展培训教育网组织的这次活动,为我们搭建了一个相互沟通的平台,也感谢我们的队友对于我的支持和信任。诚心祝福我们中心明天更美妙、更辉煌!
员工参与团队拓展培训后心得例文
从来没有想到,一次拓展训练给了我这么多的感受和收获,在生活中,我们往往要做出许多选择,有些选择需要的是士气。在事业上,我们往往去面对许多机遇,把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人憧憬的,但是否有士气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经受这一切之后,你会发觉人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃盼望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向胜利!
通过拓展训练,我有以下方面的提高:熟悉自身潜能,增加自信念,改善自身形象;克制心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力,提高解决问题的力量;熟悉群体的作用,增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系,学会关怀,更为融洽地与群体合作;学****观赏、关注和爱惜大自然。
给我最深的工程是孤岛求生,岛是安全的,人是健全的,而且岛上有充分的食物,我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去,时间一分一分的过去,通过大家的共同努力,我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标,找到做事的关键和方法,也需要别人的帮助,只有大家通力合作才能完成任务,每个工程完毕后,我们都会去总结,在这个工程中,我们的收获是什么,有哪些缺乏,关键是每个队员都会去发言,感受到了贵在参加的精神,真正体会到了有些事情单凭个人力气是根本无法完成的,或无法完成的更好,更抱负。我们每个人都要擅长挖掘自己的潜力,,多学会换位思索,这样自己才会不断进步,盼望自己的明天更好。
员工参与团队拓展培训后心得例文
过去,我没有参与过拓展训练,对拓展训练也没有什么熟悉,未去之前自己也产生了一些错误的想法:拓展训练应当和我们读书时期的军训是差不多的吧?参与之后我才发觉我的想法是错误的,其实许多时候许多事情都是需要自已亲身体念过才会知道结果的。
过去为期一天的拓展训练已经完毕很久了,但浑身的酸痛还不时的让我回想起丰富多彩的训练生活,不管是让我惊心动魄的"跨越断桥"还是令我感动不已的;翻人墙;全部情节历历在目,令我难以忘记,感动不已,拓展训练留给我的不仅仅是一份训练时的美妙回忆,同时还能给我生活工作都带来了很大的帮忙。
这次拓展培训,我的身心受到了巨大的感染,总结了五点如下:
一、团队角色分工;我们是一个团队,我们需要分工
训练一开头,教官就对现场人员进展了分组,我们重新组成了一个小团队,首先我们就要通过投票,我们选出了队长然后我们要起队名,口号,接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友熟悉,这种参加是全身心地投入,大家把团队的荣誉看得特别重要。
二、团队的力气:
其实在每一个活动里都能体会到团队的力气,但令我深刻的还是在"跨越断桥"这个环节,其实开头时我是预备退出这环节的,由于我从小就恐高,但是经过队友们的鼓舞最终我还是爬上去了,由于我不想拖垮我的队伍而且我也很想挑战自已,当我爬到柱子上时,双腿不停的抖动,根本就无法掌握内心的恐惊脑子里面就是一片空白心跳得很快,当时的感觉就是;怕;和选择放弃,我也许在上面停顿了3分钟做了个深呼吸我打算向教练说放弃时,我听到了我的队友们在帮我加油,;阿萍加油!你永久是最棒的,加油。;我才真正感受到团队的存在与重要,是他们给了我士气,然而我也很信任我的团队,我信任在下面的队友们肯定会拉好绳子好好爱护我的,最终我带着队友们给我的士气与鼓舞声跨越过去了,当我完成任务下来时,队友们给了我一个最深情的拥抱,我很感动同时也很感谢他们,假如没有队友们的鼓舞,就只有我一个人我确定是不敢跨过去的,这让我明白到团队的力气是巨大的,假如没有团队许多事情是难以完成的。此刻让我明白到虎彩团队的存在,在我的印象里虎彩只是一个连锁店,并没有太多的概念,但在今日我终于清晰的知道虎彩其实是一个团队是一个大家庭,我们都是来自五湖四海的人,但是大家为了一个共同的目标在一起努力奋斗。
三、决不轻言放弃,多一些士气和毅力,要信任自己
在"跨越断桥"环节里面,对自已也有很大的挑战的,当我在上面抖动和停顿深呼吸的时候其实我自已也有在鼓舞我自已,当时我对自已说:既然我都那么艰辛的爬上来了怎能那么轻易就说放弃了呢?最终完成任务的时候我很感动,那是一种挑战自我胜利的感动,也是一种从所未有的感觉,当时我真觉得我自已很棒很棒。
四、学会换位思索,对人多设身处地为他人着想,对事多换一个角度思索,多一份理解,多一份关爱
活动当中有个环节是;信息传达;,这主要是讲究队友之间的信息交接问题,我们那一组在这环节是输得最惨的,但是我们却从中学会到许多东西,我们输是由于我们消失交接信息错误,事后当事人也挺内疚的也怕我们会排斥他骂他。但我们不但不怪他反而是开导他理解他关怀他,由于我们知道他也是无心之失,其实在现实生活当中也会有许多这样的例子,这让我学会到做人呀!应当学会包涵和理解他人,学会换位思索。
五、学会感恩
最终的环节是;翻人墙;,那是一个在不考任何工具全部队员都要爬过5米高的墙,我们选择;人肉梯;的方法爬过去的,看着做人梯的队友们被踩到肩膀都要出血丝,看着那队友们用完全身的力气去拉下面的人上去时,看着队友们汗水与泪水相交时,再回想我们一天训练下来所经受的点点滴滴,我哭了。这是感动的泪水,立刻我感到很幸运我能参与这次的拓展训练,能熟悉这些队友们跟他们经受这么多,最快乐的就是我们都曾经帮忙过鼓舞过,此刻我也觉得很感恩,我真为我能进到虎彩这个大家庭而感到骄傲、快乐。
总之,在这次的拓展训练中,让我受益非浅,所做的每个工程都有惊无险,但需要的是每个参加者的士气和自信、大家的合作、集体的才智。通过本次训练使大家对自己有了新的熟悉,鼓励大家英勇面对压力和挑战,战胜恐惊,超越自我,从而使个人的潜能得到更深层次的激发,团队协作意识的增加。它不但给了我一次终身难忘的经受,更给了我一笔珍贵的精神财宝!我会在以后的工作中,将这次培训的硕果运用到工作中去,挖掘自己的潜力,为公司的辉煌付出全力!
员工参与团队拓展培训后心得例文
这是我第一次参与拓展训练,不同于军训,不同于体验生活,不同于素养培训,不同于极限运动。
许多人都会有一种抱负英雄主义的心态:经过了漫长的实践积存期,找到一个施展力量的舞台,一方面满怀信念要独当一面,另一方面又难免感到力不从心。经过一段时间的工作,或许从业务力量和做事方法上会有相对成熟起来,但价值观的转变非一朝一夕所能转变。
这次拓展训练对于我,至少有三个方面的转变:重新熟悉了自己,重新理解了团队,重新塑造了价值观。
在拓展训练之前对自己的熟悉许多都在想象之中,觉得自己应当是一个怎样的人,可以成为怎样的人。但在过电网、爬天梯、过沼泽、走有轨电车、翻越毕业墙之前,几乎完全否认了对自己的熟悉,我觉得这些工程几乎是不行能完成的任务,觉得自己没有那么聪慧,也没有那样英勇,不能够忍受十几个人踩在两条小木板上的拥挤,没方法保证13个人步调全都的在小小空地上走完一圈。或许这确实是当时瞬间的想法,但足以证明曾经有过的自我否认。
但结果是——我做到了!虽然过电网的任务完成在最终的几秒钟里,但是从第一个人过网到还剩12分钟又重新来过,我始终布满信念,抛弃了结果,执着于过程——原来我是乐观而积极的!在爬天梯之前,;追梦;说只要我能爬到第三层拿到分就可以了,但是在;追风;的帮忙和队友的鼓舞下我站在了顶端,看到了和大家一样的风景——原来我是英勇而不服输的!在刚开头过沼泽的时候,心情特殊紧急,没过多久脚就站不稳了,尽量不去想;无梦;先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端,四周的队友都牢牢的抓住我、并用鼓舞的话语安抚我,给我坚持下去的动力——原来我是那样在乎集体的荣誉,珍惜坚持下来的成功果实!我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子,但是我还是依托着队友们的肩膀和手臂站到了成功的旗帜下——原来我是能够迎难而上、敢于突破的!我再一次用自信的表达方式确定了自己,但已不是用想象,而是经过亲身验证的,这种自信坦然踏实、铮铮有力、久久回味。
自信于自己的力量却不能充分熟悉到团队的力气会助长独行侠的威严,却仍旧是简洁的个体,所以我觉得更大的突破是对团队的理解。这是一种超越理性的熟悉,在过电网的时候,每一个托举、每一句提示、每一次坚持,我们彼此鼓舞、彼此信任,在大家一次又一次重来过程中完成了任务;在爬天梯的时候,大家沟通阅历、相互鼓舞、彼此扶持,每一个高度都惊心动魄,每一个人的心中都印下一个有力的手臂,那是精诚合作的力气,那是永不放弃的士气;在过沼泽的时候的感受是全部的人都秉住呼吸坚持究竟,耳边都是鼓舞和信任的劝慰,没有埋怨没有埋怨,主力队员忙前忙后,其他队员积极协作,成功的喜悦来得那么纯粹而生动;翻越毕业墙的时候,给我感受最深的是对说的一句话:;你现在不上去往后更没有人能驮动你了!;这是一句再简洁、再直白不过的话了,但是那一刹那间我深深地感动,无论遇到什么样的状况,即使自己已经放弃,但我们的团队不会把自己的队友看成是困难而放弃,团队的意义在战斗时是力气。
员工参与团队拓展培训后心得例文
很短的两天拓展培训完毕了,;拓展培训;这个活动仅是耳闻,但从未亲身参加其中,所以也不知道所谓的;拓展;毕竟是何内容。这次有时机参加公司的拓展培训活动,让作为建工集团这个大团队中的新人的我受益匪浅,感受良深!