文档介绍：第卷成都体育学院学报 V0139
Q!! 』竺竺翌皇榈├飃业璺巳旦塾旦翌竺墅堕 Q!!
优秀女子武术运动员膝关节等速力量测试研究
12
.乐山师范学院峨嵋武术文化研究所,四川乐山 6140002成都 610041)
摘要:目的:探讨优秀女子武术运动员膝关节肌肉力量的特点。方法:采用等速肌力测试方法,对四名优秀女子武术运动员左、
右膝关节进行慢速。/涂焖。/那⑸旖卸坎馐浴=峁涸#痵和#痵测试中,四名运动员屈肌群变化不大,而
60s
好,屈、伸肌力量和两侧关节同名肌力量发展较均衡,呈现出专项特点。而周的异侧同名肌群比差异大于%,需加强右侧膝关节
股前肌群的锻炼,宋的左膝关节屈肌群需要加强爆发力的练****br/> 关键词:武术;膝关节;等速测试;屈、伸;肌力
中图分类号:. A文章编号:——一
Outstanding 坞 AtllletesKnee皀
耽,鬐￡谡
. Nomal , Sichuan 6140002Sichuan ,琒 610041)
AbstractThepurpose the paper explore the characteristics joint 篽 outstanding —
wushu . snenhtesting conduct a outstanding
wushu ’ and right knees for their 60sand #痵 bending and . The results
the exhibit their nexor gmupbuta their group
60stestthe angle the joint appears earlier the process and ex-
甌 paper draws the two the develop their joint
and extension 鑘 and special characteristicsAnother subject shows a difrent
the the %, needs 鑘 the group right
琣 the one needs the explosive power his joint nexor muscles
Key worIlSmartial; ic籦,; 鑘
CLC 禸:. 掎肚鵷 codeA m10019154(2013)04007704
lPerTineM甏趺拦鷆公司
1 前言
制造出第一台等速肌力训练仪器,此后世界上许多国
120家开始了等速技术的应用和研究,并被认为是肌力测
追求高、难、美、新、快、强的目标⋯。其中跳跃、弓步、 bJ
马步、虚步等动作使用频繁,这对于运动员膝关节的负一系列肌肉特性的信息,并且可评价肌肉在向心收缩、
荷是不言而喻的。而膝关节肌肉力量的好坏直接影响 J
3J目前对于运动员膝关节等速测试的分析较多,其
武术运动员易损伤的部位,而科学的力量训练一定程 o
度上可以减少损伤的发病率。针对优秀女子武术运动员膝关节等速肌肉力量进行过
2060His分析。因此笔者采用德国产等速肌力测
第一作者简介:辜伟,男,四川仁寿人。讲师,硕士,研究方向:民族传统体育理论及