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桂圆红枣汤的可口做法
桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和惊慌。红枣补血,归脾胃经味甘性温,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。你喜爱自己动手做桂圆红枣汤?你知道如何做出可口好吃的桂圆红枣汤吗?下面是我给你细心整理桂圆红枣汤的可口做法,仅供参考。
桂圆红枣汤的可口做法1
材料
桂圆8颗,红枣10颗,枸杞20颗
做法
1、取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗,清水浸泡后洗净。
2、砂锅内倒入清水。
3、放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后,再炖半小时。
4、碗内放入两勺红糖。
5、倒入桂圆红枣水,搅拌后喝就好。
桂圆红枣汤的可口做法2
材料
银耳25克,莲子20颗,桂圆肉8颗,红枣4颗,冰糖适量
做法
1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎,莲子洗净泡3个小时;
2、将两种材料一起放入沙锅内,加入适量开水煮开;
3、转小火炖1个半小时后,放入洗净的红枣,再炖半个小时;
4、放入冰糖和洗净的桂圆肉,然后炖15分钟关火闷15分钟即可。
桂圆红枣汤的可口做法3
材料
美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒,红糖少许。
做法
先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开,取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。接着将大杏仁、红枣、桂圆肉和枸杞一起放入砂锅中,加入1010毫升的清水,用大火煮开后,调成小火接着炖煮约20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅拌匀称即可食用。
桂圆红枣汤的可口做法4
材料
干白木耳30公克,红枣10粒,桂圆50公克,冰糖50公克,水1010㏄
做法
,剪去硬蒂后,用手掰成小块,备用。
、桂圆用清水洗净备用。
,将作法1、2的材料放入,再加入1010㏄的水及冰糖,放入电锅中炖煮约2小时即可。
桂圆红枣汤的可口做法5
材料
猪心半个,姜,桂圆干,红枣,料酒
做法
,放姜片,放料酒,猪心切薄片放进锅去焯水,洗干净
,桂圆,姜片和猪心放进炖盅,放水,隔水炖2个半小时,吃前放盐调味。此汤溶化了红枣和桂圆的味道,清甜可口,我没放油,喝着也觉得合适,假如你喜爱放油也可放一点,看个人爱好。
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