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什么是碘缺乏病?
当人体较长时间生活在缺碘环境中,每天摄入的碘量不足50微克时,就可表现出各种疾病形式,如地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天畸形儿等,这些病统称为“碘缺乏病”。
我国大部分地区外环境(水、土壤等)处于缺碘状态,尤其是山区、半山区、丘陵、河谷地带以及河流冲刷地区缺碘较为严重。
碘缺乏有什么危害?
胎儿期及婴幼儿期缺碘
——发育落后,影响智力
儿童期缺碘
——损伤智力、体格及性发育落后
孕妇缺碘
——流产、早产、死胎、先天畸型、先天聋哑
——轻微缺碘也影响胎儿和婴幼儿的智力发育
***期缺碘
——甲状腺肿大、甲状腺功能低下等
谁最需要补碘?
育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、胎儿、婴幼儿、学龄儿童等,是碘缺乏危害的主要受害者,在日常生活中应注意碘的合理补充。
食物中的碘
海产品碘含量较为丰富
补碘最好的方法——食用加碘盐
谢谢大家!