五一假期学生疫情防控.pptx

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1、在放假期间遵照少出门的原则,如果必须外出,务必佩戴口罩,主动与他人保持间距
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2、外出回来后,务必养成勤洗手的好****惯,及时把病毒隔绝在外,保证个人和居家的清洁卫生。
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科学规范,养成正确的洗手方式,参照右图
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3、要保持作息规律,保证充足的睡眠时间
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4、合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。
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5、放下手机。远离电子产品。每天开展1小时左右的室内外运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。
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在这个非常时期,希望同学们能够保持乐观心态,科学面对疫情,积极应对困难,让自己变得更加坚强,更加勇敢,获得成长和进步!
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感谢您的观看!
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