文档介绍：该【体育游戏之球类 】是由【mirfkk】上传分享，文档一共【14】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【体育游戏之球类 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。球类
搬运球
[目的]提快乐奋性,全面开展身体素质.
[准备]空场一个,排球6-10个。
[方法]将学生分***数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放3、,从排头开场,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上击掌。第2人跑至对场端线将球抱回,,先完成者为胜队。(精品文档请下载)
[规那么]
1。起始点者必须在端线外,不得抢跑和把球放在场内。
2。中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢出。
3。交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢出。
。
传球触人
[目的]进步传接球才能及闪躲的灵敏性。
[准备]篮球场一块,篮球一个。
[方法],在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。被触者参加到传球行列,再去触和别人。最后看谁没被触到。(图)(精品文档请下载)
[规那么]
1。徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及.
2。传球人不许运球。
传球射门
[目的]培养互相配合的意识,进步快速传球的才能。
[准备]篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。
[方法]把学生分***数相等的两队,每队选出一名守门员。(图)
游戏开场,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球得一分。另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间内,得分多的一队为胜(精品文档请下载)
[规那么]
。
2。守门员可以进入对方三秒区,其他队员不得进入三秒区。
。
4。其它规那么可按篮球规那么进展。
队长球
游戏目的:熟悉小篮球的根本动作;开展灵敏、协调等身体素质;培养团结协作的精神.
★游戏方法:在场地上并排放几对小方凳,两凳之间相距10米左右。把同学分***数相等的几个队,每队分甲乙两组,每组4~,站在小凳上准备接球。一人站在对方队长旁边进展防守,其余人站在场地中央如图
(精品文档请下载)
游戏开场,由甲(乙)队防守将球传给本队场上队员,该队员接球后,迅速运球或传球,设法把球传给队长。对方队员设法阻挡,抢截,争取把球抢到手,。一队得分后,把球交给对方防守,由防守队发球,游戏继续进展。如此你攻我守进展到规定的时间,以得分多的一队为胜。(精品文档请下载)
★游戏规那么:
1。进攻队员不许抱球跑。
2。抢球队员不许拉人、推人、不许从别人手中去抢球。
3。队长不许分开小凳去接球,防守不许蹬上小凳阻挡。
夺球战
游戏目的:、顽强的意志品质。
在场地上画两条相距8-10米的平行线,中间画5—10个直径2米的圆圈,每个圈内放一个球。将学生分***数相等的两队,成横队面对面站在两边线后。游戏开场每个圆圈内两队各站一人,两人将球抱好(图)。(精品文档请下载)
老师发令后,双方尽力把球夺到手中,。然后换另外两人参加比赛,最后以积分多的队为胜。(精品文档请下载)
游戏规那么:
发令前方可开场夺球。不能放开球拉人、推人,或有意松开手、顺势绊倒对方。
发球得分
[目的]开展力量和协调性。
[准备].
[方法]老师可将学生分***数相等的两队,成横队面对球场分别站在两端线外,假设由甲队先发球,那么乙队先捡球(精品文档请下载)
游戏开场,甲队排头站在发球区内开场发球,以球落在场地上不同得分标记记分,发球后站到排尾,由本队第2名队员发球,到甲队全队发完,那么换乙队发球,各队依此顺序轮流发球一次,以得分多的队为胜.(精品文档请下载)
[规那么]
,不得进线,踩线.
2。发球区出界和发球触网算失误,不得分,并由本队下一个人继续发球。
攻堡垒
[目的]进步灵敏性和快速挪动才能。
[准备]足球和标竿假设干。
[方法]4个人一组一球,以标竿做堡垒,防守者一人站在标竿前面一米的圆圈线上担任守卫。另外的三个在外面用传球、挪动、配合等方法向堡垒攻进攻。(图)凡踢球直接命中标竿,即判防守者失分,如防守者挡出一次射入球,应判防守得一分。每个队员都担任一次防守后,以得分的多少计算胜负。
(精品文档请下载)
[规那么]
,然后换防守人。
,否那么踏线射中标竿判为无效。
,并直接命中才有效.
4。进攻者假设用穿裆球射中堡垒时,每次得2分.
滚球击弹
[目的]开展手臂,进步投掷的准确性.
[准备]排球两个、火棒(或手榴弹)10个。在场地上划一条起掷线,线前5米处并排划2个长60厘米、宽30厘米的小方阵。每个方阵同设置5个火棒。(精品文档请下载)
[方法]老师可将学生分成都市数相等的两队,各成都市纵队站在起掷线后,分别和两个小方阵对正,各队排头手持一个排球做好准备。(精品文档请下载)
游戏开场,各队排头将球沿地面掷出,使球滚向小方阵,并设法击倒火棒。假设击倒一个火棒得1分,击倒两个得2分,全部击倒那么得5分。击倒火棒后,要把火棒重新扶起放好,并将球交给第2人,自己站到队尾。游戏依次进展,每人掷球一次,最后得积分多的队为胜.(精品文档请下载)
滚球接力
[目的]开展下肢力量和身体的协调性。
[准备]排球场院一块,排球假设干个。
[方法]将学生分***数相等的2—3组,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球(图)
老师鸣笛开场,队员依顺序用两只手各滚一个排球前进,从端线起到中线返回端线。交下一个学生后站到排尾。依次用同样方法运球,直至全队做完,先完的一队为胜。(精品文档请下载)
[规那么]
1。运球者双手不得离球(不得用力将球推动一段间隔,然后追上去再推),必须扶着球边滚边向前进。
2。运到中线时要绕过标志,返回时球必须越过端线,下一人才能开场。
坚守一方
[目的]开展灵敏性和反响才能.
[准备]排球一个。在场地上划一个直径为10米的圆圈,在圆的中心划一个边长为3米的正方形。
[方法]老师指定4名学生分别站在正方形的各边线外面做防守者。其余学生分散站在圆圈外面做进攻者。
游戏开场,进攻者尽力把球滚入正方形。,该边的防守人那么和滚球人交换攻守,游戏继续进展。(精品文档请下载)
[规那么]
,捕捉战机,但攻球时必须用地滚球,不得用脚踢球。
2。进攻或防守人不得越线。越线攻入那么判无效,越线防守算失败,并交换防守。
快速传球
[目的]进步传球、接球的速度和准确性。
[准备]篮、排球假设干。在场地上画假设干组相距3米的平行线。
[方法]老师将学生分***数相等且成偶数的假设干组(10人一组为宜)。每组成两列横队,面对面,保持适当间隔站在两条平行线上,各组排头手持一个篮球。(图)(精品文档请下载)
老师发令后,排头按规定的方法顺序传球。最后以球到排头手中为止,以先完成的队为胜。
[规那么]
1。必须按规定的方法传球,传球的顺序和道路不得变更.
2。传球失误时,必须把球拾起来回到失误地方继续进展。
,脚不得踩线和越线。