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团队户外拓展心得体会篇一
公司在年尾组织了一次户外培训活动,同时也是作为公司的一次企业内训,在××拓展基地,我们80多名员工齐心协议,完成了超越电网、盲人方阵、珠行万里等项目,感悟许多,体会也许多。
第一,个人的力气是有限的,但是不积跬步无以至千里,不积小流,无以成江海,假如把每个人的力气、才智凝合在一起,那将是无限的,会创建出更大的奇迹。
其次,每个人都有一份责任,大家在对待这份责任时要仔细。严守纪律,才能让团队,企业更辉煌,更强大。我们也须要要有凝合力,责任心,对任何事敢于担当,对待伙伴要真诚,互帮互助,才能使我们的团队取得成果。
第三,团队协作精神,一个团队,一个集体,必需有统一的步调,安排和规章,同时应当去执行须要相互沟通,才能信息畅通,才能顺当完成任务。在做“风雨人生路”这个嬉戏时,当队友紧握我的手、搀扶我向前走的那一刻,觉得自己好暖和,在一片的黑暗中,感觉到了光明,我信任会走得很顺畅,因为我们彼此信任。
团队户外拓展心得体会篇二
风和日丽,经过人力资源部连日来的策划和组织,公司30多名员工来到苏州西山,起先了为期一天的拓展训练,户外团队拓展训练心得体会。这不是一次一般的游玩或消遣活动,而是活泼生动又特别具有教化意义的体验式培训。这次拓展培训活动丰富,寓意深刻,除了考验动手实力外,对我们的领导实力和团队意识也是一次考验和提升,也引发了许多员工内心的思索,现将我的心得体会和感受与大家共享。
一、团队须要核心
在正式的拓展训练起先之前,要求分队,选出队长、取队名、选定队歌,大家都知道选择队长是首要任务,队长是队伍的核心。我们很快选出队长,并在队长的带领下完成了队名和队歌的选取。领导者具备把握方向和机会的实力,并能带领团队刚好完成任务,这对团队的发展尤为重要。队长的个人魅力要对团队起到凝合和带领的作用,同时队员也要支持和拥护队长的领导。所以优秀的团队必需要有优秀的核心。
二、团队须要合作
“鼓舞人心”这个活动考验了大家的团队合作意识,每一个连在鼓上的绳子,都能确定下一次击球时,球的偏转方向和偏离距离,心得体会《户外团队拓展训练心得体会》。团队的力气不是某个个人的力气能够取代的,团队中每个人都必需友好协作、默契协作,目标一样、行动一样,努力和付出一样,才能达成团队目标。“龙舟接力”也同样体现了这一点。
三、团队须要沟通
“领导者脚步”这个活动很好的诠释了沟通在团队中的重要性。首先,团队要有适合自身的沟通方式和沟通渠道,只有主动地沟通,才能形成彼此间的信任,才能将领导的意图完完全全的贯彻到基层的操作层。同时,员工完全的领悟了领导者的意图,将领导者的构想付诸实践,才能得到领导更进一步的信任,才能形成按部就班的沟通体系。
四、团队须要竞争
最终,团队还须要竞争。竞争是残酷的,竞争是勇者的嬉戏,有竞争才有优胜劣汰。成功的再接再厉;失败的吸取教训,从头再来。“龙舟接力”给我们供应了一个竞争的平台。竞争调动了队员们的主动性,团队的活力来源于竞争,团队的效率来源于竞争,团队的质量也来源于竞争,团队最终的成功也来源于竞争。竞争属于优秀的团队,优秀的团队须要竞争。
拓展训练结束了,团队的精神仍在队员心中生长,公司也将在优秀团队的建设中迎来辉煌。
团队拓展训练方案篇三
一、热身
目标:让大家通过现场互动放松身心,活跃现场,营造拓展氛围,调动学员的参加度。
项目:成语接龙、抢钱、报数等
二、团队组建
根据参与训练的员工,分***数均等的两个小组。促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感和团队意识。
团队组建中一般要求各小组探讨确定队名、队长、旗手、副队长、宣扬员、卫生员。还要确定口号、队标、队歌、队型等,在探讨时间后各小组将逐一进行展示。
三、常用的素养拓展项目
1、太空椅
时间:5-10分钟
人数:至少15人以上,分组进行。
道具:(无)
场地:职工活动中心
嬉戏规则:
1、全部的员工应当围成一圈,每位学员都应当将他的手放在前面的学员的肩上;
2、教官下口令“坐”,全部队员在口令下达后,都应当坐在他后面学员的大腿上;
3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如同心协力、勇往直前;
4、可以以小组竞赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
目的:熬炼团队的协作实力,加强团队之间的沟通,一个胜利的团队没有失败的个人,一个失败的团队里也不会有胜利的个人。我们大家都相互依靠,就能“聚沙成金,积水成渊”把一个看似不行能办成的事办成,一个团队只要上下一心其力定能断金。
2、坐地起身
时间:20分钟-30分钟
人数:不限
道具:(无)
场地:职工文体中心
嬉戏规则:
1、四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。
目的:这个任务体现的是团队队员之的协作,主要让大家明白合作的重要性。过程中,工作人员要引导同学坚持,再坚持,因为胜利往往就是再坚持一下。
3、生死电网
时间:20分钟
人数:不限
道具:网绳,垫子
场地:文体活动屋外树林
嬉戏规则:
1、在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形态都不规则的十几个洞口。
2、设想绳子为高压网丝,在规定的时间内,队员要相互协作在不碰触到网子的状况下全部穿过去。
3、每次穿过的洞口不能再过人,而遇到“高压网”就表示任务失败,须要重新再来。
4、过网过程中会有敌机出现、侦查员出现,要保持高度警惕,不能言语沟通,不能坠下悬崖。反之,表示任务失败,须要重新再来。
目的:培育员工合理安排、有效组织、统一行动、密切协作的意识;相识合理分工与听从组织支配的重要性;相互协调和细心操作,才能保障安排的顺当实施;感受面对困难时,应有的看法和做事的方式。
4、拆除核弹
时间:20分钟
人数:不限
道具:眼罩一只、手套若干、矿泉水4瓶、雷区绳一根20米长
场地:工会大院,文体活动室内均可
嬉戏规则:
1、队员须要解除“核设施”的危机,身边只有一根20米长的绳子以及解除危机的“液体”。
2、须要队员在身体不能够解除核污染范围任何地方的状况下,利用工具把区域中心的“核设施”(空瓶)灌满“液体”。
3、选定一名指挥官,一名视察员,除指挥官外,参加者不能言语沟通。否则,行动失败。
目的:如何带领团队走出逆境,安排、学****在困难和挑战面前保持醒悟和冷静的头脑。协作,合理分工,执行力,团队协作的充分体现。
5、流程管理
时间:10分钟
人数:不限
道具:PVC球槽15根,乒乓球2枚,一次性口杯4只
场地:文体活动中心
嬉戏规则:
1、整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并快速地排到队伍的末端,接着传送前方队员传来的球,直到球平安的到达指定的目的地为止。
2、嬉戏期间,乒乓球不能停止、回流、掉地,否则,返回重来。
目的:培育团队合作精神,增进沟通,体现协同工作在解决问题的作用,把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
6、抢渡金沙江
时间:45分钟
人数:全体人员
道具:(无)
场地:文体活动中心
嬉戏规则:
1、全部人员都要从一条没有桥墩的“河流”上通过达到“河流”的另一端。
2、每个人都要做“桥墩”,也要从队友搭建的“桥墩”上走过去。
3、全部参加者不能言语沟通,否则,重新来做。
目的:考验团队领导实力,培育学员的奉献精神,增加团队的执行力,让参加者在嬉戏过程中,深刻体会生活和工作当中有多少人是甘为人梯,静默奉献,从而懂得去感恩。
团队户外拓展心得体会篇四
今日的户外拓展训练让我收获很大,同时也增加了整个团队合作的意识。
我们早上进行的一个拓展项目是挑战高空断桥:在8米高空,大约20cm宽的铁板,中间断开1。5米左右,我们要从一端跳到另一端,再跳回来,然后双脚悬空,从断桥中间下来。原来头一天完成了另一个高空项目,比这个更有挑战性,就觉得这个没有什么,可是真正去做的时候,还是感觉不一样,不过看那么多人都完成了,自己也不能示弱。别人行,我也肯定行。做两个深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次没跳好,其次次胜利了,下来后教练说看看腿磕的怎么样,我说没事,一点不疼,没想到裤腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回忆不起来是怎么磕的,这个项目我们队也是全员通过。
其次个嬉戏很好玩,让我记忆尤深。a点到b点,代表你的人生,每个人从a点到b点,要选择不同的方式。而且,谁的意愿强,让谁先通过。音乐响起,大家争先恐后,迈着各种不同的步伐,有许多舞姿和瑜伽姿态都上来了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,装瘸的,装各种动物的,也有拿出自己的绝活,倒立着的,弯着腰的,空翻的什么样的都有,真是人才辈出啊,我们五十多个人都过去了之后,教练说还要重过一次,而且以前的方法都不行以用,这回难到了一些人但最终还是都通过了。这说明什么?只要你想,你肯定能找出方法。用教练的话说就是:意愿百分百,方法无穷大。
最终一项挑战是毕业墙:我们四个队,全部人要靠搭人梯翻越4米高的一面墙,教练给我们的时间限制是一个小时,问我们想挑战多长时间完成,我们起先说40分钟,后来又有人说30分钟,教练问我们有没有信念30分钟完成,我们说有,其实在说的时候心里真没底,我们一共是52个人啊,结果音乐响起,我们一个踩一个肩膀,上面教练帮我们往上拽,我们仅用了14分钟就完成的任务,教练说我们创建了一个奇迹!
在毕业典礼上,教练先把在翻越毕业墙的时候做底座让我们踩的人叫到了台前,让我们每个人到前面去给她们一个拥抱,感谢她们的付出,假如不是踩着她们的肩膀,我们不行能完成任务。然后又让每个队选出一个最佳付出奖和一个最佳突破奖。教练给每个人发了个小礼物,获奖的人也发表了自己的感言,在这一个环节非常感人,许多人都感动的流泪了。我在台下起先还限制自己不让眼泪流下来,后来真的限制不住,眼泪哗哗的流,真是以泪洗面了。
下午也许四五点钟返回,结束了我们一天的笑翻天拓展之旅,虽然有点累,最难过的主要是暴晒,但是收获也挺大,很快乐,通过这次活动我想每一个人都会变得更加英勇、坚毅、自信,更懂得团队的协作,挑战自我实力的极限。在以后的工作中都能发挥出自己最大的潜能。
团队户外拓展心得体会篇五
信任每一个人都从××拓展乐园的活动中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还须要一个更长的磨练过程。