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从前,有一个小村庄,这里有最蓝的天空,有最清的河流,有最美的树林,人们都很健康,很欢乐,过着幸福的生活。有一天,这个村庄里来了一位生疏人,大家对他很友好,这个生疏人为了感谢大家,就送给大家一包一包的东西。大家从来没有见过这种东西,于是生疏人就给大家做了个示范:只见他打开包装,把里面的一根东西放进嘴里,用火点着另一头,这东西立刻冒起了烟。大家都吓着一跳,生疏人叫大家不要怕,并告知大家这东西叫"烟',吸一口舒适极了。大家将信将疑,抱着试一试的态度吸了第一口,大家觉得还不错,于是吸了其次口,第三口这一来,使一些人吸光了家产,吸走了健康。以前漂亮的村庄不见了!处处都是灰蒙蒙的烟雾,处处都是咳嗖声。人们也不再健康,欢乐,处处是得病的人,人们的眼神呆呆的,失去了往日的活力,大家呆若木鸡,什么都不会干
听了这个小故事,大家都知道,导致这个村庄成最终这个结局的罪魁祸首是这个名叫"烟'的东西。大家都知道烟,但有时却不知它的危害所在,糊里糊涂地上它的当。
香烟的主要成份有尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳和一些放射性物质。这些成份中有许多致癌物质,它们有很强的杀伤力,轻则有损健康,重则危及生命。其中,尼古丁是香烟烟雾中极活跃的物质,毒性极大,且作用快速。据调查,40至60毫克的尼古丁中具有氧化物同样的杀伤力,能置人于死地,尼古丁也是令人对烟产生依靠成瘾的主要物质之一。焦油和亚销胺是导致癌症的元凶,对人身体有极大的危急。除此外,烟中还有很多成份,会使吸烟者的细胞癌变,造成不行挽回的身心损害。
烟中有如此的"毒物',想必吸烟也不是一件好事。吸烟的害处日积月累,一时很难发觉,所以有些人在不知不觉中忽视它的严峻性和致命性,这也导致很多人的不明毕竟,不存戒心的状况下开头吸烟,待到日久成习,欲罢不能,但已大错铸成,懊悔莫及了。
吸烟首先损害自己的身体。人间有三大杀手,分别是癌症、心脏病和脑血管病。吸烟会使血质变坏,血液变浓,血管硬化和血管内径变窄,降低免疫力,是造成以上三大病症的主要缘由。吸烟可加深人身多种癌症的发病率,而患肺癌者更十之八九是吸烟人。若一旦患上以上各病,轻则绵延多年,重则夺命在即。如患多种癌症和中风都会无比苦痛,康复困难,断送了一生的健康和幸福。吸烟者的平均寿命要比不吸烟者短3至5年,约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄。所以,吸烟对自己的危害不行小视。
吸烟不仅对自己有害,还会连累他人。大家都听过"二手烟'吧!所谓"二手烟',简洁地说,就是别人在你旁边吸烟,你闻到烟味,那么此时此刻你正在吸二手烟,也就是被动吸烟。"二手烟'的危急并不亚于一手烟。有讨论表明,一个家庭内,丈夫吸烟,妻子得肺癌的可能性却高于丈夫。所以有时不吸烟者比吸烟者的危急更大。被动吸烟者也可引起肺癌、哮喘、心脏病、呼吸道疾病以及婴儿猝死综合症等多种疾病。
说了多么多,总之,吸烟和被动吸烟都对人类健康带来严峻威逼。所以,从现在开头,吸烟者戒烟才是最好选择。
吸烟会铺张财产、破坏环境,但最重要的还是健康问题。我们正处青少年时期,奇怪 心正强,从现在起,对香烟不要有所奇怪 ,要克制自己。假如家中有人吸烟,肯定要进行劝阻,一切为了健康,健康是一切的前提。吸烟有害健康,所以,从现在起,做一个烟酒不沾的好同学;从现在起,做一个爱护健康的小卫士。让我们早日离开烟雾缭绕的环境,向健康动身!