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通过开展素养拓展训练活动,来创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品行,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成。下面是小编整理的关于团队拓展活动策划方案范文,欢迎参阅。
团队拓展活动策划方案1
一、活动时间:20xx年4月25日下午15:0017:00
二、活动地点:篮球场
三、活动目的:通过几个嬉戏,让员工相互相识,增加团队的沟通实力和团队协作实力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。
四、活动流程:
破冰(30min)
(1)根据报数将全部员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人起先自我介绍,其次个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新起先。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足(30min)
(1)小组赛:每个大组先组内竞赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;
(2)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军
(3)输的队伍要接受惩处:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!
石头剪刀布(30min)
每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要快速抓住输的人,被抓住就
淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完全部组员,哪组就输。两两PK,最终赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。滚珠子
每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。
报数:(40min)这个嬉戏可以替换成石头剪刀布
此嬉戏有两个规则:;,请参照第一条。
(1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;
(2)每组自愿(肯定要自愿)选出一名队长;
(3)每组根据依次起先报数,1,2,1,2···全部人报完之后报1
的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长须要接受惩处:俯卧撑10个
(3)其次次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。
在嬉戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必需是队长受罚。这个嬉戏告知员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,担当责任的恒久是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于担当。
抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)备选
每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前渐渐下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个嬉戏主要考验大家的团队协作实力,嬉戏胜利的诀窍是每个人的动作都要一样。
红与黑:备选嬉戏规则:
(1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;
(2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分
(3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜
(4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必需进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。嬉戏目的:
1要取得长期利益,必需实行合作的看法。
2团体合作的基础是相互信任。
3信任来自于畅顺的沟通。
4信任一旦逝去,难以补救。
五、现场人员支配:
主持人:拍照摄影:
裁判:
六、道具:布条;水管4根;桶;滚珠。
团队拓展活动策划方案2
09:00--09:30开营仪式:领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式。09:3010:30组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的打算活动,选择属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队LOGO,团
队风采展示。
10:30--11:00军事障碍
此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。须要极佳的团队协作精神,要求全体参训人员必需相互支持、相互协作,相互帮助及相互激励,勇往直前定能精彩完成此项目。
11:00--12:00核弹头
突破思维定势,走出思维盲区、培育创新意识;我们每个人都应当仔细思索解决问题的方法,最有创意的方法才是最精彩的,这个项目充分体现和培育了团队的团队拓展活动方案创新精神.
12:0014:00午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)
14:0014:30终极选择
通过模拟绝境呈现团队陷入绝境、求朝气会有限时,在生死瞬间将如何选择?
通过活动使队员学会感恩、激发团队的最大潜能。
14:3015:30极速时限
小组成员通过集体的沟通与协作,在最短的时间内按依次拍完圈内(15~20M围成圈,3M直径)130数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与改变挑战规则。通过团队的充分协作,让队员们了解到团队协作和执行力的重要性,培育队员的创新思惟。
15:3016:30毕业墙
,没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃命的任务,在绝境面前你会如何选择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有倾听,组织,领导,协作,沟通等,学员通过完成此项目,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力气。每个公司在进行每个大型项目时,必需是公司总动员,全员参加,通力合作,才能有最佳的成果。
16:30--17:00结营仪式
全天活动的回顾,总结与共享,合影留念。
17:00活动结束、返程!
以上活动行程,由教练依据当每天气及团队的状况敏捷调整,以便达到更佳的培训效果。留意事项:1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇摆、打闹,禁止有意跳网、跳水;
2、为了便于拓展活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;
3、一切活好听从教练及工作人员指挥和支配;
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参与拓展训练;
5、园区水果为私人全部,请不要随意采摘,并请妥当保管好自己的珍贵物品;
6、挑战水上项目的游客,请自带备用衣服,以防落水,乐园供应更衣室冲凉房。
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拓展训练费用:128元/人(含门票、课程费、教练服务费,彩旗等相关器材的费用),不足30人按30人收费,超过30人按实际人数收费。
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保险费:3元/人,外籍人士10元/人。
订餐电话:020-82242688(美景山庄-园区内,请至少提前一天预订)
烧烤费用:景区配食分35元/人和40元/人两种标准(至少30人以上,需提前一天付款);自
带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉;以上只送一炉炭,如需另加炭收
费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。
篝火晚会:100人以内收取场地费1000元,超过100人按比例收费,供应舞台、灯光,功放、
音响一套,篝火一堆,歌碟自备。(需提前一天付款)
水战船:30元/条/半小时(限乘4人)。
停车费:由物业公司收取,需自付。
-5天预付教练预定金,可用现金或转账方式支付,并将汇款转账信息
发至邮箱,以便我司提前支配教练。