文档介绍：该【姜茶的功效作用 红糖姜茶的功效与作用 】是由【科技星球】上传分享，文档一共【4】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【姜茶的功效作用 红糖姜茶的功效与作用 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。1/5
姜茶的功效作用红糖姜茶的功效与作用
姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对(流感)、伤寒、(咳嗽)等疗效显著。饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶的(功效作用)有哪些呢?下面是学习啦我整理姜茶的功效作用的资料,欢迎阅读。
姜茶的功效作用
1、促进胃部(消化)
姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。
2、消炎
姜具有消炎功效,是缓解肌肉和(关节炎)症的理想家庭食物。
3、增强免疫系统
生姜富含抗氧化剂姜辣素,有助于增强人体免疫力,防止多种(疾病)。
4、通鼻防过敏
姜茶有助于缓解普通(感冒)引起的(鼻塞),也可缓解花粉等环境过敏导致的(呼吸)道症状。
5、帮助减轻压力
姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。研究认为,姜茶浓郁的芳香和这种治疗功效密不可分。
6、减轻经期不适
将毛巾在热姜茶中浸透,然后热敷下腹部,可放松肌肉,减缓(痛经)。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶,效果更好。
7、缓解恶心反胃
(旅行)出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜茶也可缓解症状。
8、改善(血液)循环
3/5
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低(心血管)疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积,降低(心脏病)和脑卒中风险。
如果你觉得姜茶的味道比较刺激,你也可以放些蜂蜜、糖,或者放几片薄荷、柠檬片或茶叶,这样姜茶味道就没那么重,也比较好喝。
红糖姜茶的功效与作用
功效:去除胃寒,暖胃,暖宫
成分:红糖,生姜驱寒除湿
从古到今,医书上以及(保健)书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来(养生)。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢(性病)的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。
防治风寒感冒
防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉,寒气引起的),风热感冒不适合。生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。(中医)认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
预防流感
中医认为"正气存内,邪不可干',指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。
暖宫,治痛经
由于饮食还是生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。我有很多买家,很多回头客都证明了,红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意:平常就要多喝喝,不要等痛的时候才喝哦。
去除胃寒,暖胃
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复(健康)脾胃。当然,出现(胃痛)需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
3/5
红糖姜茶的做法
有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。
做法简介如下:
原料:
红糖、金丝枣、姜。
做法:
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)
小提示:
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;
2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;
3、适当服用即可,多喝容易(上火);
4、经期不要服用,以免血量过多;
5、(糖尿病)患者不宜服用。
食用备注:红糖是妇女服用的一种(营养)品。(产后)的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
看了"姜茶的功效作用'的人还看了:
4/5
姜茶的功效作用红糖姜茶的功效与作用姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶的功效作用有哪些呢?下面是学习啦我整理姜茶的功效作用的资料,欢迎阅
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:鹅管石的功效与作用鹅管石的功能主治
下一篇:丢了棒的功效与作用丢了棒的功能主治
--全文完--
感谢您的下载,祝您生活愉快!