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文档介绍

文档介绍:慢性疾病的
预防及调理
人类的正常寿命
人类的正常寿命是生长期(25岁)的5~7倍(即125~175岁) 《中国可持续发展纲要》 人活百岁不是梦
思考
99%的人为什么不能颐养天年含笑九泉,而是被病魔活活夺去了生命?
健康的意义
1000000
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拥有健康才有意义
如果没有了1
000000
生命无价但有限,生命对人仅有一次,有时是脆弱的。
金钱是无限的,有很多机会可以获得。当你失去生命,金钱对你没有任何意义。
向健康投资,呵护生命,才有绚丽人生。
人生最大的财富是健康
细胞→组织→器官→系统→人

环境污染

食品,水污染

细胞功能↓

生病

疾病越来越多←细胞再次受损←吃药,打针
现代人的营养状况
1、蛋白质↑
2、脂肪↑
3、碳水化合物↑
4、维生素↓
5、矿物质↓
6、纤维素↓
7、水(污染)
钙及健康
钙的作用
◆心动节律的维持
◆神经冲动的传递
◆肌肉的伸缩
◆加快白细胞的吞噬
◆参及凝血过程
◆参与细胞内多种功能

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