文档介绍：无处不在的“焦虑”
心身医学门诊
叶沐镕
我们每个人都知道什么是焦虑:在你面临一次重要的考试以前,在你第一次和某位姑娘约会之前,在你的老板大发脾气的时候,在你知道孩子得了某种疾病的时候,你都会感到焦虑。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机。焦虑是有进化意义的。
焦虑症的心理障碍
“焦虑”这个词在我们的日常生活中被广泛使用,所以许多人对它在变态心理学或者临床诊断中有什么不同的含义。特别是“焦虑”这个词在日常用语中往往表达“害怕”差不多的意思,这就更增加了混淆。当我们在临床上说“焦虑”时,它指的是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态。
害怕,无法~~~~!
(一)焦虑症定义和概述
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
(二)焦虑障碍的分类:
焦虑障碍包括:
广泛性焦虑
急性焦虑发作
各种恐惧症
强迫症
创伤后应激障碍
焦虑症可分为下列四种层面:
(一)躯体层面
焦虑的躯体化表现:
心血管症状:
呼吸系统症状
泌尿系统症状
消化道症状
肌肉关节症状
(一)身体紧张:
焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。  (二)自主神经系统反应性过强:
焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感,月经不调、停经、***减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等。 (简称精神性不安)。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
(二)焦虑的精神方面:
注意的选择性,对事物的评价、解释
精神紧张、烦躁、害怕、恐惧感、不安宁
(三)焦虑的行为方面:坐立不安,无法静下来,无目的的动作,寻求安全、保证的行为
当焦虑情绪出现时,当事人会有一种“漂浮着的”、无所适从的疑虑,不知道事情会如何发展,有什么样的危险来临,并为此“坐立不安”。