文档介绍：近来一段时间,李明总是莫名其妙的头格的正规产品,要有产址与产品合格证。切
晕,经各项内科检查均未发现什么器质性病忌购买过重、过大的头盔。.
变,主治医师仔细询问后得知,他经常骑摩
托车戴头盔,再检查才发现他患了颈椎劳损, 口文/王荣华
罪魁祸首正是头盔。
四固
盆
众所周知,驾驶与乘坐摩托者均应佩戴△头盔的尺寸以不压紧两耳为宜,并
头盔以保证人身安全。但是头盔选用不当或应检查栓扣系统是否牢固, 即头盔要放正,
使用不合理,久而久之易于使颈椎承受的压系带要绑紧,不要让它有晃动的余地。因为
力失去平衡,产生慢性劳损与骨刺,出现颈松动的头盔对头部的反复冲击会加重颈椎负
肩部或颈背部酸僵、酸痛不适,重则可发生荷。
头昏、眼花、恶心呕吐等症状。由于它常发
生在戴头盔的摩托“骑士”中,故有些医生△驾驶摩托时注意不宜频繁地变换车
将之称为“头盔综合征”。速,不能猛开猛停,并要避免在过于颠簸的
路面上行驶。在骑或驾车行驶途中,要双肩
为么友征放松,头部端正,身体保持平衡并稍向前倾,
以缓解颈部所承受的压力。
这与颈椎是脊椎骨中活动范围最大,同
时也是最为薄弱的部位有关。头盔本身重△下车后应及时取下头盔,使头部肌
公斤左右和头颅对颈椎的压力已不小,再肉放松;同时经常按摩颈部,以改善局部的
加上摩托车的速度变化和震动,都会加重颈血液循环,松弛肌肉软组织,减轻疲劳程度,
部的负担,从而造成颈椎的劳损。促使其功能恢复正常。
盔征臣可硎防的戴头盔是为了安全,正确地使用头盔则
是为了健康和保护颈椎,两者的有机结合,
△头盔应选购经国家有关部门检测合才是头盔设计的本身目的与良好愿望。
中华养生保健年期月日出版