文档介绍：橘皮组织
■病因尚不十分清楚,诱发因素很多
■“卸载”橘皮要促进新陈代谢
,它们会限制血液循环。
5.***和激素避孕药只能在医生的指导下服用。
■不妨借助专业手段
脉搏疗法:安全而又有效的方法,借助超声波破坏脂肪细胞和变形皮肤的皮下褶皱。水疗法:最新的方法,使特殊的凝胶进入脂肪组织深处达11厘米,使血液和淋巴流动正常。
脉冲疗法:根据电脑进行的诊疗进行确定力量和频率电流治疗。电流可以刺激肌肉组织,而它本身也可以促进皮下沉积脂肪的消散。
热包扎法:借助各种绷带、包带、缚带包扎发热药物(例如,海藻提炼的碘),这种治疗方法可以与各种按摩结合起来。
吸脂法:这是最极端的治疗方法,当所有的方法反复使用过,而未取得任何疗效时,可以借助专门的注射器从皮下细胞中吸出脂肪。这种方法对于有选择的去除个别区域脂肪夹层非常有效,但要到正规、专业的机构做。
吸脂法: 只能取出局部的脂肪组织,并不能根本改善。
1、饮食。需要适当的节食,减少热量的摄入。尽量食用没有经过细致加工,需要一定时间来消化的食物,如谷类、糙米、麦片、全麦面包等。
2、运动。有氧运动加上无氧运动。首先是以有氧运动为主,过一段时间后,添加无氧运动,相对减少有氧运动的运动量。
3、生活****惯。同上。
4、按摩。此时的纤体产品要求不仅能分解脂肪细胞,还要具有抗氧化的功效,塑身的同时防止机体老化,按摩时的力度也相应加大。
5、专业手段。使用专业手段需要在到正规、专业的机构,并在医生的指导下有选择性地做。
吸脂法:这是最极端的治疗方法,当所有的方法反复使用过,而未取得任何疗效时,可以借助专门的注射器从皮下细胞中吸出脂肪。
Q橘皮状皮肤会带来什么危害?
A橘皮状皮肤会带来以下六种危害:
1、皮肤表面膨胀,腰围、腿围和臀围增大;
2、皮肤表面不光滑,出现凹凸,失去光泽;
3、脂肪组织增加,使得皮肤失去弹性;
4、连接纤维增多,皮下组织增厚,使肥胖加重;
5、增加的皮下组织阻碍淋巴循环,使得代谢废物橘堆积;
6、阻碍体内水份循环,造成代谢废物滞留,下半身水肿。
Q:纤体=减肥?
A纤体≠减肥。与减肥不同,纤体更具有针对性,可以针对脂肪堆积现象严重的局部身体部位使用,如大腿、臀部、腰腹部、髋部等。通常,纤体的效果不一定表现为体重下降,而是通过“身体厚度”或者“围度尺寸”的减小表现出来。并不是每个人都需要减肥,但是纤体却是希望获得窈窕身体的女性所不可忽视的重要一环。
Q橘皮状皮肤一定是由于肥胖问题引起的吗?
A不,橘皮状皮肤并不完全与肥胖有关。这主要由于女性荷尔蒙分泌紊乱造成的,是成年女性的普遍存在的问题。即使很瘦的女性,也可能有橘皮状皮肤。女性身体结构使得容易发生脂肪储存现象,当脂肪储存超过脂肪消耗,这时橘皮状皮肤就产生了。
Q节食能减掉囤积已久的脂肪吗?
A生理过程决定了女性身体的某些特定区域容易形成脂肪储存,为受孕做准备。节食能抑制脂肪细胞的形成,但不能彻底的消除它。
Q:生活方式会影响橘皮状皮肤的产生吗?
A:饮食****惯对橘皮状皮肤影响较大。此外其它因素,如使用护肤产品,经常运动等,都会帮助有效改善橘皮状皮肤问题,如游泳和耐力运动能加速脂肪分解,从而改善橘皮状皮肤。 Q:纤体成功后,发现身体皮肤有点松松的,不象以前一样紧致了,我该怎么办呢?
A:当体内的脂肪细胞体积膨胀时,会将皮肤表面撑大,导致皮肤伸展性减弱,变得没有弹性。一旦脂肪细胞体积减小,皮肤失去了支撑,就变得松弛了。因此,纤体或减肥成功后,还有一个至关重要的步骤是不可忽视的,那就是“皮肤紧致护理”,帮助皮肤恢复紧致和弹性。 Q什么年纪的女性比较容易出现橘皮状皮肤?
A:当女性体内荷尔蒙改变时,比较容易出现橘皮状皮肤。
?青春期,雌激素导致局部脂肪堆积,如腿部、肚子、腿部。
?怀孕期,雌激素超过正常水平,容易导致橘皮状皮肤产生。
?更年期,荷尔蒙的变化会使得以前从没有橘皮状皮肤的女性受到橘皮状皮肤的困扰。
清晨——这是人体机能最旺盛的时刻,新陈代谢速度比较快。早上洗个热水澡后再涂抹,纤体效果会加倍。
睡前——晚上也是个做身体保养的好时机,当洗完澡后、身体还热热的时候来做纤体按摩,可以让血液循环更好、新陈代谢更快,纤体效果更持久。
运动前——运动时身体的新陈代谢加快,在运动前涂抹纤体产品,可以加快身体吸收瘦身成分。
TYPE2 纤维性橘皮肌:肌肤表面凹凸明显
成因——不良的生活方式、不健康的饮食让身体循环系统出现障碍,脂肪速度变慢,喜爱糖分和营养物质的脂肪细胞在快速长大,形成皮下组织的微小结头,脂肪囤积。
表象——用手轻轻推挤皮肤,皮肤表面会出现一