文档介绍：治疗咳嗽的穴位止咳化痰效果好
导读:咳嗽是呼吸系统疾患当中最常见最容易出现的症状之一,那我们如何用穴位保健来治疗咳嗽呢?今天南京中医药大学王启才教授做客讲解如何用穴位保健治疗咳嗽,同时讲解人体化痰第一要穴:丰隆穴。
生活中咳嗽很常见,常伴随着感冒出现,有外感和内伤两大类,外感就是感受自然界的风寒风热,内伤是由于脏腑功能受到损伤。因是呼吸道,最主要的第一是肺,第二个涉及“脾”,脾在我们人体是生痰之源,痰就是从脾虚不能运化我们身体当中的水湿而形成的,然后把痰通过肺咳出。中医说:脾为生痰之源,肺为储痰之器,所以咳嗽也一定要治脾。
一般我们治咳嗽都是吃一些药来治疗缓解,那在这个穴位上有没有治疗这个咳嗽的?
穴位治疗咳嗽,有些穴位效果还是非常好,但是我们要明白穴位治疗要针对外感和内伤两个方面。你受了风或者受了热,出现的咳嗽我们要治肺,实际上也在调节内脏,外感内伤同时在治疗,但这种痰很多的人也一定要治脾了,如果痰不多可以只治肺来治疗咳嗽。
穴位保健治咳嗽(根据王启才教授的临床体会有几个穴位治疗咳嗽效果非常好)
治疗咳嗽的第一个穴位:身柱穴,单穴,督脉的后背正中间,的位置在我们人体的背部,从大椎穴开始,第三胸椎棘突下。该穴正是在两肺之间,跟肺气、肺的联络非常密切,按照脊椎的联系,它有脊神经根,内和脏腑联,外和体表联系,是一个桥梁,刺激身柱穴的位置,可以通过外面
的刺激,调节内在的脏腑。
治疗咳嗽的第二个穴位:肺俞穴
肺俞穴的位置:,,这是第七颈椎的棘突,往下数三个这样的突起,这是第三胸椎棘突,。在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。
两个穴名三个刺激点调节肺脏,正中间是身柱穴,旁开1寸半是肺俞穴,用灸法对准这三个穴位,先灸身柱穴(正中间),然后左右再分别灸,都是三分钟左右。
如果咳黄痰的,属于风热咳嗽,就用皮肤针敲打,每个穴位也是敲打两三分钟,风热可以敲出血来。(症状:风寒就是咳白色的痰,而且痰比较清稀,且流清鼻涕;风热就是咳的是黄痰,流浓鼻涕。)风寒的可以力度轻一些,风热的可以敲出血来,因为风热有火热之毒,力度不大的话不足以排出。注意事项:风寒敲红为止,风热敲出血来。
人体穴位当中还有一个化痰的第一要穴:丰隆穴
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。按压三隆穴或捶打一两百次,或用皮肤针敲打。丰隆穴可以视情况用灸法,但不是主要的,主要还是按揉或皮肤针叩刺,同时还要做吞咽口水动作,一般做三到五次效果就很明显。
穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。[见图
2]
属于胃经,但跟脾关系最为密切,脾胃两者是相表里的,如果脾虚不能运化身体中的水湿、痰湿,它要经过曲线救国,在最好的朋友那里找一个胃经联络脾经的一个穴位(丰隆穴)。一种情况痰多,总咳不完,用丰隆穴可以尽早地把这些痰排出来,还有一种情况:感觉有痰,在喉咙里老是巴着咳不出来,用到丰隆穴以后可以让痰变稀,稀释以后再咳就非常容易了。痰咳出来以后就会感觉呼