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春季安全知识
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一、春季易发的传得病及预防
春季到来,天气转暖,致病的细菌、病毒等也生殖快速,因此流行性感
冒、呼吸道传染疾病等传得病最简单发生,据悉我国部分省市已有甲流携带者,英国等部分国家有甲流死亡病例。别的,春季百花争艳,花粉随风飞扬,过敏性哮喘患者也简单发病。
预防方法:第一是坚持身体锻炼,提升机体抗病能力。其次要讲究卫生,除去病虫害以根绝病源,要保持室内空气新鲜,多开窗户。
第三要记着春捂秋冻春季天气变化多端,乍寒乍热,加上人们用棉衣捂了一冬,代谢功能较弱,不可以快速调理体温,同时人体皮表松散,对外界的抵挡能力减弱。假如穿着单薄,稍有大意就易感染疾病,危及健康。所以春季到来之时不要一下子就脱去厚衣服,特别是体质衰弱者。特别注意预防呼吸道传染疾病,如甲流等,要记着四个****惯和三个注意。<br****惯:常常洗手;不用手挖鼻孔;开窗通风;主动喝水,盐水漱口。
注意:要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲,保持室内空气流通,每日定
时开窗通风许多于3次,每次许多于30分钟。所以,要求我们清晨到班的第一
件事就是把教室所有的门窗所有翻开,还有在出门做操、活动、上课时也要把
两边的窗都翻开。要注意歇息和营养,应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、
糖类、维生素和矿物质的食品,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬
菜、水果等。应防止吃油腻生冷之物。增强体育锻炼,增强机体抵挡力。要注
意保暖,特别在体育活动过程中要实时增减衣服。要尽量少到人员齐集的场所
停留嬉戏。
二、春季饮食安全及防备
春季饮食不注意易得传得病、食品中毒等多种疾病。
预防传得病:养成优秀的饮食****惯;养成吃东西从前洗手的****惯;生吃瓜果要洗净;不任意购置、食用街头小摊贩销售的低质食品、饮料;在商铺购置食品、饮料,要特别注意能否注明生产日期和保质期,不购置过期食品饮料;
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不食、饮过期食品饮料;不喝生水。预防食品中毒:不吃变质、腐化的食品;不吃被有害化学物质或放射性物质污染的食品;不生吃海鲜、河鲜、肉类等;生、熟食品应分开搁置;切过生食的菜刀、菜板不可以用来切熟食;不食用病死的禽畜肉;不吃毒磨菇、河豚鱼、生的四时豆、抽芽土豆、霉变甘蔗等。
三、运动安全及预防
春季天气变化大,简单感冒或患病,简单发生损害事故。
预防方法:在体育活动前要做好准备活动,并按体育活动项目所规定的安全要求进行;同学之间要相互帮助,做好安全保护工作;要学会自我监察,随时注意身体功能状况变化,如有不良症状要实时向老师及家长反应状况,采纳必需的保健举措;假如患有先本性疾病或身体不适,应依照医嘱参加与自己身体相适应的锻炼,严禁患病、带伤参增强烈运动或竞赛。
四、出门旅行安全防备
春暖花开,正是旅行踏青的好季节,出门旅行要注意卫生保健,春季天气变化多端,时风时雨。出门旅行时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。爬山下坡,切勿迎风而立,防止受凉。春游时,如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉湿润的地方,免得受潮致病;野炊时要注意风向,不要随意抛弃火种,余火熄灭,免得惹起火灾。有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可预先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。适合预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要防止过份劳苦,特别是患有慢性病的人,春游时要量力而为,不要走得过远,爬山过高。女性出门旅行不要独自前行,要结伴而行。
五、交通安全防备
每一个人应该自觉恪守道路交通管理法例,要走人行道,没有人行道的靠路边行走。
横过车行道时须走人行道;有交通讯号控制的人行道,应做到红灯停、绿灯行;没有交通讯号控制的,须注意过往车辆,不要追赶猛跑;有人行过街天桥或地道的须走人行过街天桥或地道。横过没有人行道的车行道,须看清情
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况,让车辆先行不要在车辆邻近时忽然横穿。横过没有人行道的道路时须直行经过,不要图方便、走捷径、或在车前车后乱穿马路。
不要在道路上强行拦车、追车、扒车或抛物击车。不要在道路上嬉戏、坐卧或进行其余阻碍交通的行为。不要钻越、超越人行护栏或道路隔绝设备。不要进入高速公路、高架道路或许有人行隔绝设备的灵活车专用道。不要乘坐无运营证的出租车及无牌照和车况较差的车辆。
六、火灾防备及办理
发现火灾时,应沉稳快速、简洁正确地报警,基本要求是:
用电话报警时,要沉稳沉着地拨打"119"火警电话;要讲清楚起火地址及其
所在区、街道、门牌号、什么新村、几幢几室,说明是什么东西着火,有无爆炸危险物件等状况;要讲清报警人的姓名、单位和所在的电话号码;待对方说明
能够挂断电话时,方可挂断电话。
报警后,要立刻到单位门口、街道口或交错路口迎候消防车,并率领消防队快速赶到火场。
遇火灾不行乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火蹿入室内。要用浸润的被褥、衣物等拥塞门窗缝,并泼水降温。
若所有逃生线路被大火封闭,要立刻退回室内,用打手电筒、挥动衣物、呼喊等方式向窗外发送求救信号,等候营救。不可以用水扑救的五种火灾
电器:电器发生火灾时,第一要切断电源。在没法断电的状况下千万不可以
用水和泡沫扑救,由于水和泡沫都能导电。应采用二氧化碳、1211、干粉灭火
器或许干沙土进行扑救,并且要与电器设备和电线保持2米以上的距离。
油锅:油锅起火时,千万不可以用水浇。
由于水碰到热油会形成“炸锅”,使油火各处飞溅。扑救方法是,快速将切好的冷菜沿边倒入锅内,火就自动熄灭了。另一种方法是用锅盖或能遮住油锅的大块湿布掩盖到起火的油锅上,使焚烧的油火接触不到空气缺氧窒息。
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燃料油、油漆家中储存的燃料油或油漆起火千万不可以用水浇,应用泡沫、干粉或1211灭火用具或沙土进行扑救。
计算机:电脑着火应立刻拔下电源,使用干粉或二氧化碳灭火器扑救。假如发现实时,也能够拔下电源后快速用湿地毯或棉被等覆盖电脑,切勿向失火电脑泼水。由于温度忽然降落,也会使电脑发生爆炸。
化学危险物件:在学校实验室常存有必定量的硫酸、***、盐酸、碱金属钾、钠、锂,易燃金属铝粉、镁粉等。这些物件遇水后极易发生反响或焚烧,是绝不可以用水扑救的。
七、安全自救方案
临危逃生的基来源则:保持冷静,趋利避害;学会自救,保护自己;想方
想法,不停求救;记着电话,随时求救:“119----”火警;“110----”报警;“120----”
抢救;“122----”交通事故报警。打电话时要求情地址、有关状况、明显特点。
触电现场抢救:
切断总电源。如电源总开关在邻近,则快速切断电源,不然采纳下一步措
施。
离开电源。用绝缘物(木质、塑料、橡胶制品、书籍、皮带、棉麻、瓷器等)快速将电线、电器与伤员分别。要防备接踵触电。
心肺复苏。心跳、呼吸停止者立刻行心肺复苏。
包扎电烧伤伤口。
速送医院。
通伤现场抢救:
正确判断伤情和受伤部位;
注意正确的挪动伤员方法,保护脊柱和骨折肢体;
按先救命,后救伤的原则,先心肺复苏,后办理受伤部位;
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快速止血,包扎伤口,固定骨折;(5)赶快转送医院。
火灾现场抢救:
立刻离开险境,但不可以带火奔跑,这样不利于灭火,并加重呼吸道烧伤。
带火者快速卧倒,就地打滚灭火或用水灭火,也可用棉被、大衣等覆盖灭
火。
冷却受伤部位,用冷自来水冲刷伤肢冷却烧伤处。
脱掉伤处的腕表、戒指、衣物。消毒敷料(或冲洗毛巾、床单等)覆盖伤
处。
勿刺破水泡,伤处勿涂药膏,勿粘贴受伤皮肤。(7)口渴严重时可饮盐水,以减少皮肤溢出,有益于预防休克。
快速转送医院。
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