文档介绍：习武心得体会之修身养性
[习武心得体会之修身养性]练习武术是需要悟性的,修身养性名副其实,习武心得体会之修身养性。练习武术需要名师指点,修行又完全取决于个人努力程度,两者缺一不可。训练也是需要科学的方法,各种武术种类的教练不计其数,但真正懂得科学训练的教练少之又少。科学的训练很关键,能减少对运动员的职业伤害,能把运动员的潜能发挥到极致,能起到事半功倍的效果。而科学的训练是多年历史沉淀下来的,是有相当悟性的教练才能发掘的方法。科学正确的训练方法,保证运动员是在正确有效的方向前进,路子首先是正确的,可以说决定了成功的一半。师傅领进门,修行在个人。个人的努力程度,是成功的另一半因素。万里之行始于足下,一步不迈如何行到万里路,没有付诸行动,一切都毫无意义。付诸行动是关键,而由于功力的修炼绝非一朝一夕,冰冻三尺绝非一日之寒,天长地久日复一日的重复练习,是形成功力的唯一方法。这种付出是成正比的,练习一年和练习十年的功力如何能一样呢?!修行在个人的第二方面,那就是确实存在人的天生悟性的因素,同一个师傅,同一批学生,却有着不一样的收获,一是个人付出的努力程度有差异,二就是人的悟性有差异,三是人的天生素质有差异,心得体会《习武心得体会之修身养性》(..)。在同样的师傅,同样的努力程度,悟性又起着至关重要的作用。悟性一方面是天生的,一方面又在于个人后天的时常反思总结。修行的第三方面,人的天生素质有差异,这一点,完全可以由前两方面做弥补。其实好多的顶级人物天生的素质并不好,像霍元甲自幼多病,亲兄弟中唯一不具备先天条件的,同为父亲的师傅都没打算让他从事这个行当,李小龙先天素质也极为不好。后来都成为了一代宗师。所以这一方面相对前两项是最不重要的。修身养性如何得来的呢?通过科学系统的训练,强壮身体是自然的一个过程和结果。养性来自于通过进步的过程中实时反思总结然后醒悟,对心态性格习惯都能得到极大地提升。心境的提升效果明显。武功越高境界越高,境界越高武功越高,武功与心境境界相辅相成。所以说修身养性名副其实。 习武心得体会之修身养性2 第2篇中学生礼仪心得体会
〖预览〗英国著名教育家约翰·洛克说:“礼貌是儿童与青年所应该特别小心养成习惯的一种大事。”这点,我们应向周总理学习,美国总统尼克松曾在他写的《领袖们》一书对此作过评价。尼克松说:“周恩来的敏捷机智大大超过我能知道的其他任何一位世界领袖。这是中国独有的特殊的品德,是多少世纪以来的历史发展种种中国文明的精华结晶,他待人很谦虚但很沉着坚定。”周恩来的文明谈吐、礼貌举止和他所具的令人折服的气质和风度,正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、美好高尚心灵的生动体现。看来,文明、礼仪是非常重要的。那么,我们应该如何去做呢?首先,注意培养自己美好高尚的心灵。从表面上看,文明礼貌是外在的,而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。真正讲文明懂礼貌的人,是有着美好心灵的人,美好的语言来自于美好的心灵,这就是人们常说的
“言为心声”、“形为内现”。其次,要在实践中用文明礼貌的道德标准要求来规范自己的言行举止。文明礼貌,重在表现。主要包括四点:①谦虚礼让②谈吐文明③举止端庄④讲究卫生。我想,你若能做到以上四点,也不愧为“礼仪之邦”的成员了。德国著名文学家歌德有句话说得好:“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子