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泽井健一(1903-1989)是日本的武术名家创太气拳,被誉为
日本的拳圣和太气至诚拳法宗师。
他的弟子中多有慕名而来或者被他的优秀拳法理论和实力
吸引而来的。他的很多日本和欧洲的弟子写书赞誉泽井健一
先生。如说他曾使瑞典空手道家、、体重110
公斤的夏尔先生完全败服。其弟子佐藤嘉道写道:“不论是谁
看见先生练武,都为这种奇妙、轻快动作而惊奇。”“不论什
么柔术家,一碰到先生就被打回来。”“有些技术,在门生中
没有谁能达到。”因而,泽井健一不愧为日本的拳圣。但泽井
健一强调说:“外形漂亮不是上等武术······,必须要求自身动
作严谨。仅仅知道一百各样的招数,在实践中起不了什么作
用。而利用柔软的身体来了解对方拳脚攻击的强弱,则是很
必要的。”这是精辟的拳理阐述。太气拳的训练方法有立禅(站
桩)、摇、匍行、练、探手和组手(推手)。组手是试探对手和
自己的技术程度的训练。探手要假想对方在攻击,而自己的
动作在一定时间内反复。泽井先生曾用喝醉酒的状态来比喻
探手:“心中飘飘然,很舒服地自然去动,而一般人稍微一动
就想非常快地去动,此时如能控制自己慢慢地使速度加快,
就是最好的探手,所以要适应不同的时间和情况,用拳或用
掌的里外边,以及自由变化,在对方踢过来时,防御的手就
要张开,但手的张开时像荷花一样,手心深,自然张开,指
端有奇妙的力量,不需很伸展,手的动作就快,最好有用手
从下面把碗端起来的感觉,这样如打到地方脸上,就可发挥
将人打倒的威力,要从肩到指尖像鞭子一样柔软,攻击时就
像一根棍子,使用手腕的方法也要随机应变,锻炼手腕的柔
软性在探手中也是最重要的,因为可用手腕挡对方踢过来的
脚或把对方打过来的拳卷进来,探手中比什么都重要的是把
训练的重点充分放在整个身上练出来。”这段论述表明泽井健
一优秀拳法理论的一个侧面。|