文档介绍：三豆饮或四豆汤
制作方法
一份的分量是:黄豆20颗,绿豆15颗,黑豆15颗【白饭豆15颗(尿少才用,尿多或正常就不加),加白饭豆就是四豆汤了】。先用水泡1个小时,然后煮浓汤喝,最好趁新鲜喝,不能过夜,这个分量适合1岁左右的孩子,随着年龄的长大可以按比例增加,5、6岁可以用4-5份的量。分量没什么严格的要求,至少1天3次,最好就是当水喝,一会喝点,生病期间饮食清淡,多吃水果蔬菜,多喝水,先不吃肉以免增加肾脏负担。没时间泡也可以的,用高压锅做也可以的,一下煮够一天的也可以,随煎随服,不可放凉或隔夜服。
主要是在一发现孩子发烧就用,越早越好。这个方法很有效,但是这个不是退烧药,不是一喝就退的,要一般2-3天就彻底不烧了,期间会反复,要坚持喝,一般是不烧后继续喝一天巩固一下。如果用这种方法退烧的孩子,身体会一次比一次强的,这个方法是来自古中医学中的圆运动原理。
性能功效
黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”
绿豆性寒、味甘、无毒,入心、胃经,含丰富的蛋白质,以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇***、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰氨酸、磷脂酸等,具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒、抗菌等作用。
赤小豆性平、味甘酸,入心、小肠经,含蛋白质、微量元素丰富,还含尼克酸,具有消肿解毒、利水除湿等作用。以上三种豆磨成浆饮用,能增强机体免疫功能,提高抗病能力。
白饭豆:也叫芸豆或眉豆
从介绍的功能上看,这个白饭豆就是眉豆。这个摘自原文:
凡用四豆饮,脉细者,津液不足者,小便长者,出汗者,去饭豆。
服四豆饮后,脉转旺而病未愈者,去饭豆再服。
服四豆饮后,发烦者,或大便干燥,或不大便者,去饭豆再服
凡用四豆饮,脉细者,津液不足者,小便长者,出汗者,去饭豆服四豆饮后,脉转旺而病未愈者,去饭豆再服。
r因饭豆养中养木利水,兼补土伤津之故。黄豆黑豆养中养木,兼降胆经补津液。绿豆养中养木,兼清肺热。
四豆汤对小孩退烧很有效,热或寒引起的烧都可以,热的更见效。
葱豉汤或紫苏汤
受寒:如果孩子喷嚏不停,留清水鼻涕,就是受寒了,这时候赶快煮葱豉汤或紫苏汤,起效很快,加上泡热水脚, 泡到头上有轻微汗更好。这种方法就是要快不要拖几天再喝就没用了。
葱豉汤:葱头1-2个(孩子小1个),豆豉15-30颗(药店的淡豆豉更好)放水煮10-15分钟就好,大点的孩子可以放一小片姜。姜不要多。
紫苏汤:就是市场卖的新鲜紫苏煮水喝,对风寒感冒和寒咳都有效
也可以做葱豉紫苏汤,就是上面的一起煮水喝,
小孩喝分次喝,时不时和一勺都可以的,没有严格的量|
热的症状: 尿黄,舌红苔黄'
最重要的一点,用绿色疗法的妈妈一定要有耐心,不要想着宝宝要1天就好起来,其实病都要有过程的,一定要能忍住,孩子这几天吃不好也没关系,病好了自然就会吃的了。
紫苏粥可预防流感
紫苏叶6克,大米50克,红糖适量。沙锅内加入适量的水,放入紫苏叶煮沸1分钟,去渣取汁备用。将大米淘洗干净,放入锅中煮粥,待粥熟时,再加入紫苏叶汁和红糖,搅匀即可。紫苏叶味辛,性温,有散寒解表、行气宽中、解郁化痰等功效,能扩张毛细血管、刺激汗腺分泌而发汗,其浸液对流感病毒有抑制作用。紫苏叶与大米同煮,有和胃、散寒、解表作用。对于体弱者、偶感风寒者有效。风热感冒或咽喉肿痛者不宜食用。
鱼腥草水
鱼腥草也可以增强抵抗力,就决定给宝宝煮鱼腥草水试一试。买了新鲜的鱼腥草,按陈允斌的方法:大火烧开后煮两分钟关火。
鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、***炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。
对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。
鱼腥草水退烧
鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳。
风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。
在风热感冒初起的时候,马上喝一些鱼腥草水消炎,就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物,性质平和,非常安全。
鱼腥草水调理感冒后遗症有奇效。
吃鱼腥草,最简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜鱼腥草的人,或者是没有鲜品只能用干品的情况下,也可以这样用。
注意:不要像熬其他的中药那样长时间地去煮鱼腥草。干品鱼腥草久煮,抗炎成分就挥发掉了。怎么煮呢?抓一把鱼腥草,放半锅冷水,稍稍淹没鱼腥草就可以,大火煮开以后,等两分钟