文档介绍：蹲踞式起跑教学设计
新化县第二中学伍星林
指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康》课程标准的要求,结合本学校学生的特征,以教师有效指导与学生自主学练相结合为主线,看结果、重过程,把小组自主学练贯穿在教学之中,培养学生的合作意识,提高自主学练能力。同时,引导学生观察对比,为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间,同时激发学生的运动兴趣,重视学生的主体地位和个体差异,重新认识《体育与健康》课程的教育观和价值观。
二、教材分析
蹲踞式起跑是是竞技短跑项目中普遍采用的姿势,也是中学田径教学中短距离跑项目的必学课程,但是,由于技术难度大,学生学习和熟练掌握的过程相对较长。通过本节课主教材学习与练习,学生能知道快速跑完整过程的基本知识于基本技术,并通过此练习,学生能初步掌握蹲踞式起跑基本的动作方法,重点在于训练学生的反应速度,并能把起跑与起跑后的快速奔跑相结合起来,从而发展学生快速奔跑的能力。
三:教学重、难点
重点:蹲踞式起跑动作的掌握
难点:动作协调,快速反应,起动迅速
四、学情分析
1、授课班级高一C294,全班人数50人,其中男40人,女生10人,全班学生的身体素质属于中等水平,个体间差异较大。
2、高一学生活泼好动,刚进入高中,对新的学习环境处于适应磨合、探索阶段,可塑性强。另外,这些学生基本来自农村,他们本性纯朴,乐观,身体素质相对较好,求知欲好奇心都较强。但是由于人的惰性心理,学生对枯燥的田径课程缺乏兴趣。
五、教学目标
1、认知目标:通过教学,学生能初步掌握蹲踞式起跑基本的动作方法。
2、技能目标:
A,通过教学,80%以上的学生能初步掌握蹲踞式起跑的动作方法并基本能独立完成,20%左右的学生能在老师指导下和同伴帮助下完成基本动作。
B,训练学生反应速度,发展学生奔跑能力,增强下肢力量,提高身体协调性;游戏促进身体的灵敏性和反应能力。
3、情感目标:通过教学,培养学生勇敢、顽强、果断等品质;培养学生自主合作的学练能力;培养学生团结协作、合作进取的精神和积极参与体育活动、自觉锻炼的良好习惯。
六、教学方法运用:
1、教法:
A:根据本课内容枯燥的特点,采用了情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。
B:游戏法:在轻松愉快的氛围中激发学生“我参与、我快乐”的情感,
C:讲解示范法:采用讲解示范法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要采用了观察模仿学习法、对比学习法和小组合作学习法。
首先让学生在观察模范学习时中学习动作要领,理解道理然,后在相互对比、小组研讨中发现问题,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。
七、教学程序
准备开始部分——学习探索部分——结束小结部分
八、场地器材:
场地:学校田径场
教学图片:4张
九、课堂教学效果预计:
  1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
  2、生理状况预测:平均135-145次/分
3、练习密度: 35%左右
体育与健康教案
年级
高一
人数
50人