文档介绍：个世纪第一次破大荒未进入决赛呢? 我们在任何情况下阵地攻的次数都是大大多于
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感到首先是世界篮球水平不断提高与美快攻的这也是美国队失利的一个原因
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国的差距越来越小仅靠临时拼凑几名学另外美国队全部由各大学明星组成都
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生即可杀得天下无敌的时代已经过去了是明星也就没有明星了这也是他们在
这时训练水平与经验的重要性就显露出来关键时刻没有人能站出来独掌大局的原因
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了本届奥运会的美国队内不乏像戴维少一
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鲁宾逊丹尼麦宁这样的好手但该队第 2 4 届奥运会已经过去中国男篮而
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征奥运会开幕前两个月才匆匆组成缺乏临着一个新的严峻局面我队年龄结构已
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全队的系统训练加之队员过于年轻许经老化调整更新势在必行根据当前旅球
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多人从未有过国际比赛经验仅靠极佳的发展趋势及我国篮球现状我们必须在发
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体能和高超的个人技巧最后终于没能抗扬特长加强训练抓紧培养年轻队员特
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住最强的整体机器其次美国队极别是高大队员以及培养明星上下功夫这
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端重视防守和反击在这两项上给对方造样才能跟上潮流缩小差即尽快赶超世
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成极大的压力有时甚至是毁灭性的打界先进水平
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击但由于缺乏整体训练他们的阵地进( 中国男篮 1 98 8 1 0 6 )
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攻水平并不高然而不能不看到任何队
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王庆环的长跑马拉松综合训练
尹延勤孙庆合
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进入八十年代以来世界马拉松运动提高但与世界先进水平相比还有较大
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突飞猛进飞速发展优异成绩的大量涌差距落后的主要原因是运动员 5 0 0 。米
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现标志着训练方法和手段正不断变革 10 0 0 0 米的成绩太低因而要想尽快赶
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日趋科学名副其实的耐力马拉松时代已超世界水平必须「大气力抓好运动员的
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经结束随之而来的是中长跑全能运速度训练使他( 她) 们的 50 0 0 米 20 0 0 0
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动员开始称霸马拉松赛坛的新局面成绩米成绩达到国际先进水平但在一个训练
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卓著的中长跑运动员一旦踏上马拉松赛年度内如何使运动员的 5 0 0 0 米一0 0 0 0 米
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场往往就能一鸣惊人获得优胜挪威巨马拉松同步发展共同提高还是值得认
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5 0 0 0 1 0 0 。,
星克里斯蒂安森一人独揽米 0 真研究和探讨的自] 9 8 4 年起我们就开始
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米马拉松三项世界纪录葡萄牙老将洛佩进行马拉松和 5 0 0 0 米 10 0 0 0 米综合训练的
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斯 1 , 8 4 年 7 月初打破 1 0 0 0 0 米世界纪录 8 月初步尝试取得了一些进步和经验四年多
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便夺得第州届奥运会马拉松冠军就是最的时间内 5 人了次先后跑出男女马拉松全
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有力的例证我国云南名将张国伟第一次国最好成绩; 1人 2 次打破 5 0 0 0 米 10 0 0 0 米
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参加马拉松比赛便创造全国最好成绩亚洲纪录 2 人 2 次打破 5