文档介绍：科学育儿
顺德第二人民医院儿科
科学育儿
如何科学补充维生素D?
婴儿湿疹怎么办?
尿布皮炎该如何护理?
科学补充维生素D
维生素D:又名抗佝偻病维生素。我们常说的维生素D,一般是指维生素D3。
只有维生素D3,才能促进钙的吸收,防治佝偻病!
越来越多的研究表明,维生素D与人体免疫调节、降低癌症风险、保护心脏有重要作用!
宝宝到底需要补钙?鱼肝油?维生素D?
鱼肝油=维生素D?鱼肝油,又名维生素AD(含维生素A和维生素D)。
,无需额外补充维生素A

鱼油:是从深海鱼中提取的油脂,功能性成分是DHA和多不饱和脂肪酸,不是维生素D!
维生素D如何补?
早产儿、双胎儿、低出生体重儿:生后1周开始补充维生素D800IU/天,直至3月龄,3月龄后改口服400IU/天,直至2周岁。
足月儿:生后2周开始补充维生素D400IU/天,直至2周岁
孕妇、哺乳期妇女、老年人:更需要补充维生素D,每日推荐量为800IU
通过食物、晒太阳能获得维生素D吗?
天然食物中含有的维生素D微乎其微
通过紫外线照射也可以使人体产生维生素D,但2周岁以内的孩子户外活动较少,不能获得足够的维生素D。注意:隔着玻璃晒太阳是不能合成维生素D的。
维生素D缺乏会导致哪些疾病?
佝偻病:骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病,严重时可影响行为发育和免疫功能,常变现为:
1. 6月龄以内:激惹、哭闹、汗多、摇头、枕秃、囟门闭合延迟
:方颅、肋缘外翻、手足镯、鸡胸、O或X型腿、脊柱畸形
手足抽搦症:无热惊厥、喉痉挛、四肢抽动
婴儿湿疹
湿疹长什么样?