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缓解学习压力(班会) PPT课件.ppt

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缓解学习压力(班会) PPT课件.ppt

上传人:aluyuw1 2017/11/24 文件大小:1.35 MB

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缓解学习压力(班会) PPT课件.ppt

文档介绍

文档介绍:缓解学****压力
——高三(2)主题班会
话说各位同学们有时候会不会感到莫名的狂躁,各种写题写不进去?各种明明会做的题写不出来?对自己原先喜欢做的事也会毫无兴趣?有时候崩溃得想大喊大叫呢?
话说以前有块悲剧的铯,不小心掉进了一个悲剧的水缸
那就是传说中的——
压力
心理小测试
不要盯着不动,用很正常的眼神去看
心理压力是一种个人主观的感觉,即个人在面对困难时,一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。
对我们高中生来说,学****压力是一个很普遍现象,几乎每位学生都会觉得有学****压力。尤其是对于我们A班来说,或多或少地都会有一些学****压力。(真的是一些么?魂淡啊··)
那么有什么缓解学****br/>压力的有效方法呐?