文档介绍：第三章
书法的笔法----
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笔法就是控制毛笔的运动,以写出符合一定要求的点画或线条的方法。
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姿势执笔
凡学书法,先学执笔。
姿势:有站势,坐势之分。
注意:心情要放松。挺胸、收腹。
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⑴、两脚放平稳,不要搁起或分得太开,并得太拢。(坐势)
⑵、头基本端正,微前倾,两眼距纸一市尺左右。
⑶上身基本正直,略前俯,胸距桌边一拳左右。
⑷、右手执笔,左手自然按纸,身肩臂肘松荡自然。
⑸执笔之手,略偏右,勿超出肩宽。
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唐代陆希声“五指执笔法”
:用大拇指第一节紧贴笔管,
力量的方向,由内向外。
:用食指第一节紧贴笔管,力
量的方向,由外向内。与大拇指
的力量相对,内外夹持笔管已定。
:用中指第一节,次于食指钩
住笔管。加强食指的力量。
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唐代陆希声“五指执笔法”
4. 格:用无名指指甲稍上的节肉
挡着笔管。力量的方向可以说是
由右内稍向左外推出。
:用小指次于无名指,以发生
抵住的用处。加强无名指的力量。
从外面看去是实的,从里面看是
虚的。
妙在执笔,会得圆转,勿使拘谨。
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执
笔
站姿
执笔法
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坐姿
唐书法家颜真聊主张执笔要活,必须掌握指实、掌虚、腕平、肘起、锋正基本要领。
“指实”要求五个指头都着实,一个紧挨一个,密不透风。
“掌虚”即是使掌心空虚,能容得下一个鸡蛋或是乒乓球。掌虚,运用灵活。
“腕平”即手腕要与桌面经常保持平行。笔才能正直,不会一直斜向一边。
“肘起”即写二寸以上的大字时,肘部要悬起,不要靠桌子上。这样的活动范围大,运用灵活,字的气势好。
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执笔的地位:具体尺寸,不用规定。一般是写大字,执高些,小字执低些。古人云:“真一、行二、草三”。
书写时必须注意运腕。运腕——就是运用腕关节的力量来写字,运用腕力,手腕必须放松。
写字用力,主要靠指和腕,腕是运动指掌的机关。
“适足忘履”。执笔而不知笔,可谓得笔。
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