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第五章意识
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内容提要
意识的一般问题
什么是意识
什么是无意识
意识的局限性及能动性
生物节律的周期性及意识状态
几种不同的意识状态
睡眠与梦
催眠
白日梦与幻想
一、意识的基本问题
一天,你会经历不同的意识状态
某一段时间精神特别好,效率特别高
某一段时间昏昏很沉,头脑不清,甚至上课都不知道老师讲了什么------
上课
聚精会神,全神贯注
神游,走神
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至今无定论
心理状态
意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等
心理内容:包括可用语言报告出来的东西
幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的回忆
行为水平:受意愿支配的动作和活动
与自动化动作相反
哲学水平:一种与物质相对立的精神实体
由思想、幻想、梦等构成
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1. 意识的涵义
可从不同角度理解意识:它是
一种觉知,觉察到了某种”现象”或”事物”
外,老师的新发型、周围的动静;内,疲劳、舒服、饥饿等
一种高级心理官能
不仅被动的觉察和感知,具有能动性和调节作用
机器人的指挥系统
一种心理状态,可以分成不同的层次
从无意识潜意识意识,构成一个连续体
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2. 无意识的涵义
是个体不曾觉察的心理活动和过程
常见的无意识现象
无意识行为
绕头发,边看电视,边织毛衣
盲视
源自大脑受损
对刺激的无意识
视而不见
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3. 意识的局限性及能动性
意识的局限性
许多作用于人的感觉器官的事物或刺激,人们并没有意识到。
受感觉器官的特性决定:如,看不见一定波长的光
专注于一件事情时,通常对其他的事情视而不见。
认知过程的性质和熟练程度
意识的能动性
存在的看不到:落于盲点上的物体
幻听、幻视等幻觉
4. 生物节律的周期性与意识状态
生物节律
人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性自然变化
人在清醒时,每隔3个小时就处于生气状态
睡眠中,做梦基本以90分钟为一个周期
大多数人能意识到自己的精神状态、经历和心情在一天中的波动和变化
这些都与身体内部生理过程的变化有关:血压、体温等
傍晚达到最高水平
凌晨最低
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