大学生心理健康讲座 PPT课件.ppt

文档介绍：大学生心理健康讲座
主讲人:
大学生心理健康
————人际交往
大学生人际交往中常见的问题
不愿交往
不善交往
不会交往
不敢交往
人际交往
一不敢交往
在人际交往的实践活动中,都存在不同程度的恐惧心理,只有每个人反映程度不同,比如害羞,紧张,自卑,焦虑……
缺乏自信:学生家庭背景,学习能力,地方语言。
缺少信任:以自我为中心,对周围的人不信任;缺乏基本合作精神;觉得除了自己都不可信任。
缺少宽容:缺少彼此包容的意识,为一些鸡毛蒜皮的小事互相伤害,进而影响交往意愿。
二不愿交往
三不善交往
不擅长交往的常识:说话方式生硬,木讷,书生气太重,不知道如何表达自己的思想。
不注意把握沟通的方式:劝人,批评,拒绝他人时不注意方式。
不懂得人际交往的原则:开玩笑不注意场合,不懂得给人留面子,或语言生硬让人无法接受。
不懂得尊重他人的风俗。
四不会交往
理想化带来的失落
沉溺过去阻碍现在的交往
消极交往影响人际交往的积累
人际交往相关理论
二学会人际交往的技巧
非语言沟通
言语沟通
言语沟通的非语言技巧
谢谢大家!