文档介绍：第三章自我意识
问问自己:
如果请你告诉别人20件关于自己的事情,使别人清楚地了解你,你会告诉他们什么?请将你的答案填在下面的横线上,第一横线填入一项。
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我是谁?
我认为我是谁?
别人认为我是谁?
我想人们认为我是谁?
我想成为谁?
人们想要我成为谁?
你注重的是什么?
你在生活中选择追求的方向是?
一、自我意识的概念(self-consciousness)
自我意识有多种术语:
自我观念;自我概念(self-concept);自我
自我觉知(self-awareness )
自我意识:个人对自己存在的意识,对自己以及自己与周围事物关系的意识。
自我觉知:自己把自己当作考察对象,认识自己的一切,包括生理状况、心理特征、自我的目标、自己与他人的关系等。
自我意识强调通过自我觉知过程形成起来的相对稳定的状态,而自我觉知则强调过程。
二、自我意识的成份
自我认知:对自己各种身心状况,人-我关系的认知;
自我情感:伴随自我认知而产生的情感体验;
自我意向:伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和行为倾向。
三、关于自我的理论
(一)詹姆斯的自我理论
主体我:自已认识的自我;主动体验的自我;
客体我:人们对自己的看法;
包括物质我、社会我、心理我;
主体我要求客体我努力保持自己的优势,以受到社会与他人的尊重和赞赏。
(三)米德的自我理论
自我意识是个体在社会互动中通过扮演他人的角色,把自己置于互动对方的位置而逐渐形成的。
概化他人:即社会文化整体
重要他人:影响个人生活和人格成长的中心人物。
(四)罗杰斯的自我理论
现实自我:真实的自我
理想自我:个人所希望的自我形象
理想自我与真实自我之间的差距能够作为一个人心理是否健康的指标。二者差距太大,使人焦虑不安;二者是差距的缩小会使人感到幸福和愉快。