文档介绍：态度决定一切!
----开创幸福、富有、健康的人生
内容
一、理解你的态度
二、调整你的态度
三、态度决定一切
小提琴的故事
成功是因为态度
失败也是因为态度
态度改变人生的轨迹!
第一理解你的态度
一、什么是态度?
态度:指人的举止动作;对于事物的立场或看法。
态度:是你向他人表达心情的方式;
态度:也是你对具体做法、反应的取舍。
态度:行动的内在因素。
游戏:见到你很高兴!
我们现在将团队分成小组,每个小组五个人。
请每人分别用下列四种方式向其他四人表达见面时的问候。
我们假设有这样四种情况:
你实际上不想遇到对方。
你害怕对方会拒绝你的问候。
你和对方已经是朋友了。
你们已经认识了但并不熟悉。
限时5分钟
现在游戏开始!
讨论题:
1、当你第一次和别人打招呼不再紧张(能够说得很自如)的时候,你感受如何?
2、当你和别人第一次接触时,最能影响你的是什么?
4、为什么游戏的前两种情形令人感觉不舒服?
故事:
小苏每个清晨醒后的第一件事,就是特意想想某件积极的事情——一次旅游或一次浪漫约会。这使小苏起床后一天都有好心情。小苏一整天都坚持这个做法,积极寻找工作、同事和朋友中的积极因素。由于小苏总是在寻找积极因素,所以小苏总能找到。同时,小苏所看到的(想到的)积极事件又不断地增强小苏的积极态度。
人们常常问小苏:是什么使你如此愉快?
二、积极态度的特征
向上的、进取的
乐观的
创造性的、欢乐的、有希望的。
悲观是乐观的天敌,它导致你的消极态度。成功者就是那些能迅速恢复积极态度的人。
什么是积极态度?
积极态度是一种思维方式的外在表现,这种思维方式考虑积极的事情。它是一种心态,这种心态偏向于创造性活动而不是枯燥乏味;偏向于欢乐而不是悲伤;偏向于希望而不是绝望。
你越是能专注于环境的积极因素,就越能容易保持积极。
每个人都会遇到挫折,都可能会陷入消极之中。当发生这种情况,你所面临的挑战就是:迅速利用态度调整技巧使自己复原,恢复积极态度。