情绪红绿灯 学会管理情绪.ppt

文档介绍：同学们好!
欢迎来到心理课堂
泉港区第二实验小学教育集团和星校区
陈荣华
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超级表演秀
活动一:
1
火冒三丈
超级表演秀
2
惊恐失色
超级表演秀
3
沾沾自喜
超级表演秀
4
闷闷不乐
超级表演秀
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火冒三丈
惊恐失色
沾沾自喜
闷闷不乐
超级表演秀
情绪红绿灯  ---学会管理情绪
“情绪”吗?
情绪---是人的心理活动的重要表现, 它产生于人的内心需要是否得到满足。
人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。情绪是人的内心世界的“窗口”。
(1) 什么是情绪
人的内心世界非常丰富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。
悲伤
苦闷
愤怒
憎恨
快乐
喜悦
惊喜
赞叹
爱
满意
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