关心健康 重视体育.pptx

文档介绍：关注健康重视体育
正平中心小学钟理锋
井冈山培训收获分享
今天的分享
一、教师的身心健康
二、体育对于学生的影响
三、怎样上一堂体育课
第一部分:教师的健康
什么是健康
世界卫生组织对健康的定义是心理和身体都健康。
判断标准:五快(身体健康)、三良(精神健康)
五快——吃的快、便的快、睡的快、说的快、走的快。
三良——良好的个性人格、良好的处事能力、良好的人际关系。
身心健康自我监测:《症状自评量表-SCL90》
身心健康的教师表现出
工作中能保持积极乐观的心态
不将生活中的不愉快带入课堂
能冷静的处理课堂情境中的不良事件
能一视同仁的对待学生
不会将工作中的不良情绪带入生活
一起共勉
你是老师,不是神。千万不要相信“没有教不好的学生,只有不会教书的老师”这样的鬼话
不要把工作带回家里,你的身份除了老师,你还是你孩子的父亲(母亲),你还是你妻子的丈夫(你丈夫的妻子)。回了家,你就属于家庭
不要只把微笑留给陌生人,而把苦瓜脸留给自己最亲的人。
留一段时间给自己,自己和他人都是重要的,不要为他人而迷失了自己,我们不能满足他人的所有要求
第二部分:体育对学生的影响
体育活动培养学生团结合作、吃苦耐劳的精神。(如大球类项目)
有实验表明:每天早起,坚持适度的有氧锻炼,然后进行上课可以提高学生的记忆力和专注力,上课的氛围更好,原因是产生了正肾上素。
第二部分:体育对学生的影响
1、中小学体育促进学生动作发展和身体素质发展。
回顾学生的成才情况?提高体育运动能力,增强体力,提高未来的劳动者素质。
儿童青少年时期是人的身体素质发展的重要时期,身体素质是提高生活质量和幸福指数的基本保障。