文档介绍：拓展集训活动心得体会
拓展集训活动心得体会
拓展集训活动心得体会
xx小组的集训活动从清爽的早晨开始,在去往集训地——“大连国家森林公园拓展基地”的路上,集训教练对集训内容进行了简要说明后,我们团队成员就开始活跃起来,分成两个小组,进行团队组建活动,确定队名、队呼,发放团队标志。使我们团队成员间熟识度得以提高。到达目的地后,水秀山清是给我留下了第一印象,然后紧张而又愉快的集训活动就开始了。本次参加集训活动共计两队16人参加,每队8人,分别是魔冰队(红队)与伏地魔队(绿队)。上午以寻宝内容为主线,需要团队成员善于观察,善于发现。在过程中虽然气温逐渐升高还伴随着
6.4公里的山路走行,但这些困难好像都被我们饱满的热情和斗志冲散了,每名成员都积极找寻线索,才使得一个个“宝藏”被我们一一快速找到,之中穿插的四个惊险的闯关活动也在我们通力合作中一一通关。下午是五个不同风格的团队游戏,很自豪的是我们绿队最终胜出,短短一天的集训活动,让我印象深刻,受益良多,在这之中让我体会最深的有以下几点:
一、信任队友才能使团队发挥“1+1 2”的神奇效果在“合力过桥”这个项目中,两根相隔很远的木杆,中间只有一条绳子,绳子还被告知非但紧急时刻不得使用,在这样的情况下看每两名队友如何合力完成,看似一个不可能完成的任务,却在双方队员彼此信任,互相
鼓励的情况下全部通关了,胜利来之不易,这也更让我们体会到了战胜自我的喜悦。结合在工作中也是一样,要信任我们的同事,共同努力,工作目标才会更容易达成。
二、使用正确的方法,团队通力合作,没有过不去“火焰山”在“勇攀胜利墙”项目中,面对一堵高墙,四下几根已松动的钢丝,如何徒手翻跃。面对之座“山”,队友用托举,踩着队友肩膀的方式才得以翻跃,没有任何队友有一句怨言,在这个项目成功完成后,我们的队友们有喜悦更有感动。结合我们日常工作,每个同事都有不同的闪光点,要使每个成员都发挥特长,取长补短,才会让团队更具战斗力。
三、对于队友要“不抛弃,不放弃”在下午的“移动扶手”项目中,需要完成十次不落杆,只要有落杆就归零重新开始,这也考验着每个人的身体协调能力和抗压能力,很喜欢这个活动间隙每个团队成员的经验