AIR ALERT 弹跳训练法.xls
(AIRALERT跳跃法)注:每周一,三,五练习蹲跳仅在周三练第十五周除周末外每天都要练习周半蹲跳抬脚尖台阶纵跳脚...
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(XLS)训练计划.xls
训练计划序号时间内容人员备注1 2014.03.3 200米、1500米、小学运动队2 2014.03.4 200米、1500米、小学运动...
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教育训练-培训计划.xls
页次:1-4 Re- mark 备注公司简介/ 规章制度与企业文化及福利政策介绍公司组织结构与品质政策及各部门主管介...
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训练计划表.xls
应急小组训练周计划7:50—8:10 8:20—8:40 9:30—10:30 10:30—12:00 17:30—18:30 20:00—9:30星期一内务卫...
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(XLS)训练计划8.xls
张先生训练计划及饮食建议1、一周保证3-4次训练 5、针对性地加强身体的肌肉含量和肌耐力,增强全身稳定性2、...
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周训练计划〈荐〉.xls
07-08冬训周训练计划(11月25日—12月2日)本周任务:水上以基本能力训练为主,主要进行迎风直线驶与转向练习为...
康复训练计划.xls
神经外科脑卒中早期康复训练计划床号:姓名:性别:年龄:登记号:意识:文化程度:诊断:合并疾病:□心脏病□糖尿病...
