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小学中段学生仰卧起坐练习方法

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仰卧推起成桥设计教案、反思

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仰卧起坐中正确的呼吸方法

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第14周1节后滚翻仰卧起坐

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教案引体向上和仰卧起坐(共2页)

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小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二)(共7页)

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IASK 龟兔比赛仰卧起坐想象作文

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小学体育课《仰卧起坐》教案（水平二）(共3页)

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曹思雪小学体育课仰卧起坐教案(共3页)

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九年级体育仰卧起坐教案(共2页)

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(水平一)仰卧推起成桥单元教学设计

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小学五年级体育侧手翻、仰卧起坐教案

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小学五年级体育侧手翻、仰卧起坐教案

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水平三(五年级)《仰卧起坐》课的

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运动会通讯稿仰卧起坐模板

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运动会通讯稿仰卧起坐运动会通讯稿仰卧起坐【篇一:学生体质检测达标运动会”通讯稿】“学生体质检测达标运动...

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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重、小学体育课《仰卧起坐》教案(水平1仰卧起坐2、游戏:《争先恐后》1认知目标:2、技能目标:3、情感目标:城...

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三年级仰卧起坐体育教学教案 第三周

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学习目标学习内容三年级体育教学教案日期:?第?3?周??????????????????授课班级:三年级???????????????授课...

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四年级作文做仰卧起坐400字

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四年级作文做仰卧起坐_400字新年新气象。从春节第一天起，我们一家人都要练习仰卧起坐。一天，我刚洗完澡，...

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小学体育课仰卧起坐教案课程水平二

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Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】小学体育课仰卧起坐教案课程水平二小学体育课《...

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小学体育课仰卧起坐教案课程水平二

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Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-LGG08】小学体育课仰卧起坐教案课程水平二小学体育课...

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【精品】仰卧教学设计

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《仰卧推起成桥》教学设计一、指导思想与理论依据本课设计遵循了 “以人为本” “健康第一”的指导思想，并...

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技巧—仰卧推起成桥课的教学设计

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技巧—仰卧推起成桥课的教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，遵循体育与健康课程基本理念...

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7、行进间高抬腿跑 仰卧起坐

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7、行进间高抬腿跑 仰卧起坐一、教学内容：行进间高抬腿跑 仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习高抬腿跑练...

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小学教育体育课仰卧起坐教案水平二

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百度文库 - 让每个人平等地提升自我小学体育课《仰卧起坐》教案（水平二）城区淮海小学 王晓霞教 学1、仰卧...

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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小学体育课《仰卧起坐》教案（水平二）城区淮海小学 王晓霞教学1、仰卧起坐 2 、游戏：《争先恐后》内容1、...

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仰卧起坐正确做法及注意事项

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仰卧起坐的正确做法及注意事项身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成 90 度左右，脚部平放在地上。平地上切勿把脚部...

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考核：50米跑仰卧起坐十一2

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体育与（与健康）实践课教案本课主题考核：50米跑仰卧起坐教学重点起跑反应快教材第十册教学难点最冲刺教学...

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仰卧起坐正确做法及训练方法

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仰卧起坐的正确做法和训练方法1、与其他健身方式结合减肥更有效单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果，因...

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坚持做仰卧起坐有哪些好处

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坚持做仰卧起坐有哪些好处1、 减少腹部的减少赘肉，有利于减少肥胖。，在做仰卧起坐的时候会 刺激到腹股沟，...

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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快速跑蹲踞式跳远仰卧起坐教案

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仰卧起坐正确做法及注意事项

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2022年女生做仰卧起坐的利弊

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做仰卧起坐的最佳时间讲解

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程(水平二)

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仰卧推起成桥教学设计（精选多篇）

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仰卧起坐正确的做法是什么？

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中考体育仰卧起坐满分攻略

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仰卧起坐正确的做法是什么？

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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7、行进间高抬腿跑 仰卧起坐

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小学体育课仰卧起坐教案课程水平二

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仰卧起坐700字作文 精品文档

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仰卧起坐一天做多少个合适

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小学四年级作文400字：做仰卧起坐

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程(水平二)

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小学体育课仰卧起坐教案课程水平二

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小学体育课《仰卧起坐》教案课程水平二

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小学体育课仰卧起坐教案课程水平二

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快速跑蹲踞式跳远仰卧起坐教案

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做仰卧起坐可以预防妇科病 等

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做仰卧起坐可以预防妇科病等做仰卧起坐可以预防妇科病?妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力对预防妇科病...

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女性常做仰卧起坐可防妇科病

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女性常做仰卧起坐可防妇科病数据,长期做仰卧起坐的女性,妇科病的发生率比不做者低 55% ,可见仰卧起坐确实是...

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仰卧起坐各种肌肉的训练方法

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仰卧起坐各种肌肉的训练方法怎做仰卧起坐快这个跟体能有很大关系,但也有几个技巧: 第一、双腿要弯曲(小腿和...

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仰卧起坐,有助减肚子上的赘肉

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仰卧起坐, 有助减肚子上的赘肉 Ellen 是个典型的 office 小姐, 朝九晚五, 上班时间都坐在那里处理各项业务工...

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教案仰卧两头起

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教案仰卧两头起体育教案- ( 教案) 两头翘;仰卧起坐传递球;投掷教学内容 1 、两头翘; 2 、仰卧起坐传递球; 3...

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教案仰卧两头起

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教案仰卧两头起体育教案- ( 教案) 两头翘;仰卧起坐传递球;投掷教学内容 1 、两头翘; 2 、仰卧起坐传递球; 3...

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小芳计划一天做100个仰卧起坐(共10篇)

小芳计划一天做100个仰卧起坐(共10篇).doc

小芳计划一天做100个仰卧起坐(共10篇)

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全区录像课仰卧起坐课的构思

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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[教学]一分钟仰卧起坐,立定跳远、1000米800米

[教学]一分钟仰卧起坐,立定跳远、1000米800米.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..一分钟仰卧起坐一分钟何)臣卜起坐是我市体育中考的一个...

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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仰卧起坐并不能消除腹部脂肪

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仰卧起坐并不能消除腹部脂肪Plentyofushavespenttimesweatingitoutatthegym,doingsit-upsandcrunchestilour...

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学生体质健康测试一分钟仰卧起坐

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单位海阳二小二小姓名鲍亚琼学习阶段水平二年级三人数60人教学内容学生体质健康测试一分钟仰卧起坐教学目标...

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼

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仰卧起坐是针对上腹肌的锻炼,仰卧举腿则是针对下腹肌的锻炼。???仰卧举腿动作:身体水平躺在床上或地上,背部...

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低血压的人最好别做仰卧起坐

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低血压的人最好别做仰卧起坐【导读】现在很多人都知道健身,也会花时间去健身,健身,高品质生活的组成元素。如...

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四年级体育教案-仰卧起坐全国通用

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四年级（水平二） 《仰卧起坐》课的教案教师： 指导教师：班级：四（四） 人数：48 人 课次：第1课...

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【体育考试】练习仰卧起坐有技巧

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【体育考试】练习仰卧起坐有技巧卓越教育考试研究院仰卧起坐是大多数女生选择的中考测试项目，虽然仰卧起坐...

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大学女生做仰卧起坐的技巧不费力

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仰卧推起成桥

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仰卧推起成桥二年级的学生，正处在长身体的时期，学生的模仿能力强、善于模仿、易兴奋、参与积极性高，容易...

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发展体能的练习练习（仰卧起坐）

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课 题发展体能的练习练习（仰卧起坐）学 习目 标认知目标：通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼...

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六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》

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小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》1 / 2小学六年...

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六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》

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小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》小学六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》1 / 2小学六年...

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全区录像课仰卧起坐课的构思

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体育课教学设计发展身体素质练习“奥运小志愿者”宁夏银川市二十一小学 芦伟（一)课的构思:新课标指...

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全区录像课仰卧起坐课的构思

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二年级水平一仰卧推起成桥教学设计

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仰卧推起成桥

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仰卧推起成桥

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三年级下册体育《仰卧起坐》教学反思(共1页)

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一分钟仰卧起坐训练方法(共3页)

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六年级体育教学教案《快速跑接力仰卧起坐》

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仰卧推起成桥

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学生体质健康测试一分钟仰卧起坐

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学生体质健康测试一分钟仰卧起坐

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小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二)(共3页)

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初中体育与健康课《仰卧起坐》教案与教学反思

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仰卧推起成桥

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仰卧推起成桥

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仰卧推起成桥

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仰卧推起成桥

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IASK龟兔比赛仰卧起坐想象作文

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仰卧起坐比赛作文500字四年级

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仰卧起坐比赛作文500字四年级今天,我们班要和二班进行仰卧起坐比赛,一听到着个消息,我浑身颤了一下。我想:天...

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仰卧起坐比赛四年级作文350字

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仰卧起坐比赛四年级作文350字今天下午,1-5年级的同学在操场上排队。这时,校长发话了:“现在仰卧起坐比赛开始...

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三年级作文叙事仰卧起坐250字

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三年级作文叙事仰卧起坐_250字12月6日 星期四 天气 晴今天早上，妈妈说仰卧起坐她肯定是第一名。我和爸爸都...

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2021年中考体育女生仰卧起坐体育中考开始 女生仰卧起坐44个才能拿满分

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中考体育女生仰卧起坐体育中考开始 女生仰卧起坐44个才能拿满分5月8日，在辅仁高中考点，考生在参与体育中考...

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初中初一作文600字：做仰卧起坐

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初中初一作文600字|初中初一作文600字：做仰卧起坐[模版仅供参考，切勿通篇使用]【作文大全】作文标题： 做...

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仰卧起坐60天效果图(正确做法)

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Word格式2仰卧起坐60天效果图(正确做法)仰卧起坐是一种非常受欢迎的运动，因为可以瘦腹仰卧起坐一直都是肚子...

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仰卧起坐正确做法及注意事项

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仰卧起坐的正确做法及注意事项身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成 90 度左右，脚部平放在地上。平地上切勿把脚部...

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仰卧起坐正确做法和训练方法

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仰卧起坐的正确做法和训练方法1、与其他健身方式结合减肥更有效单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果，因...

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