单杠和仰卧起坐.doc

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单杠和仰卧起坐.doc

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体育课教案(仰卧起坐).pdf

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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仰卧起坐案例分析.doc

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教案（单杠和仰卧起坐） (2).doc

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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水平二《仰卧起坐》教案.doc

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短绳和仰卧起坐.doc

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11.投掷 仰卧起坐[2].docx

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《仰卧后倒挺髋》教学设计[1].doc

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一年级“仰卧起坐”教案.docx

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11.投掷 仰卧起坐.docx

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11.投掷 仰卧起坐[2].docx

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《仰卧后倒挺髋》教学设计[1].doc

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一年级“仰卧起坐”教案.docx

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短绳和仰卧起坐.doc

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小学体育仰卧起坐教学案例.doc

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体育仰卧起坐教案[资料].doc

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仰卧起坐的好处仰卧起坐真能瘦腹减肚子吗.docx

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小学体育仰卧起坐教学案例.doc

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引体向上、仰卧起坐教案.docx

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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教案（单杠和仰卧起坐）.doc

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【仰卧起坐的正确做法】仰卧起坐的正确做法女.docx

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仰卧起坐练习方法.doc

一分钟仰卧起坐中考要求(1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿...

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仰卧起坐训练方法.doc

正确的仰卧起坐需要肌肉和呼吸的配合,为了达到最佳运动效果,在锻炼中应注意如下动作要领:*双退弯曲成45度数...

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怎么做仰卧起坐和俯卧撑.doc

1.仰卧起坐对于很多人常用做仰卧起坐来减小肚子的做法,北京某健身中心体适能训导师提醒,短时的仰卧起坐不能...

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★★★07、仰卧起坐.doc

★★★ 07 、仰卧起坐★★★ 01 、仰卧起坐方法: 仰卧, 双腿正常弯曲, 双手半握拳, 放在耳朵两侧。让腰部发...

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俯卧撑,仰卧起坐的正确做法.doc

正确做法:正确做法根据 Stamford (1997 ), 仰卧起坐的正确做法如下:身体仰卧于地垫上,膝部屈曲成 90度左右,...

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仰卧起坐(快跳快追）.doc

体育(与健康)实践课教案授课人王雯第7周第2课教学内容:仰卧起坐游戏:快跳快追教学目标认知目标:通过教学激发...

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引体向上，仰卧起坐教案.doc

引体向上仰卧起坐测试教案教材1、身体素质考核:?????? 男生:引体向上???? 女生:仰卧起坐2、自选项目:??? 篮...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上拉同时立腰、提臀、收腹。...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

《仰卧起坐》教学设计东平中学陈杨军教学内容1:复习仰卧起坐2:游戏:棒赶球接力教学目标1、认知目标:学生学会...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上拉同时立腰、提臀、收腹。...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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小学体育优秀教案仰卧起坐.docx

小学体育优秀教案仰卧起坐教学目标:通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习, 锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病...

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小学四年级体育课《仰卧起坐》教学设计和反思.docx

小学四年级体育课《仰卧起坐》教学设计和反思教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度...

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引体向上仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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引体向上、仰卧起坐.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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引体向上仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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小学体育优秀教案仰卧起坐.docx

小学体育优秀教案仰卧起坐教学目标:通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入...

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小学四年级体育课《仰卧起坐》教学设计和反思.docx

小学四年级体育课《仰卧起坐》教学设计和反思教材分析仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量,是发展学生灵敏、速度...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

实验中学初二体育课教案第周2次课教学内容1:复习仰卧起坐2:游戏:棒赶球接力教学目标1、认知目标:学生学会仰...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

蹲踞式起跑后的加速跑教案班级高二人数课的类型新授课教师许西内容主题1.引体向上2.仰卧起坐重点引体向上:上...

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仰卧起坐有利健康.doc

仰卧起坐有利健康常做仰卧起坐有利女性健康妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

实验中学初二体育课教案第周1次课教学内容1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚教学目标1、认知目标:学生学会仰卧起坐...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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引体向上，仰卧起坐教案.doc

教材1、身体素质考核:??????男生:引体向上????女生:仰卧起坐2、自选项目:???篮球?足球?排球?羽毛球教学目标...

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仰卧起坐有利健康.doc

常做仰卧起坐有利女性健康妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。...

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主教材 单杠和仰卧起坐.doc

辅教材篮球和羽毛球目标1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩,及早采取锻炼的手段,使广大同学的身体素...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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二年级体育优质课件-技巧有人扶持的仰卧推起成桥 全国通用.pptx

有人扶持手倒立一,指导思想本课依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想,根据学生身心...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

芀Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蒈蒅《仰卧起坐》教学设计蚁东平中学陈杨军羁芅教学内容...

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学生仰卧起坐比赛方案.docx

2015年昆寨小学庆“六一”学生仰卧起坐比赛活动方案一、比赛目的:?为了进一步推动《学生体质健康标准》的全...

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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小学体育课件：《仰卧起坐》.ppt

仰卧起坐插婆媚邵睬踩咀瑚墟烫而弦凰缔家网员阅梦绸托嚼壬败架绳外辑榨搐哈加小学体育课件:《仰卧起坐》小学...

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小学体育优秀教案仰卧起坐.docx

小学体育优秀教案仰卧起坐教学目标:通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。强自身免疫力,抵抗疾病入...

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教案（单杠和仰卧起坐） (2).doc

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引体向上、仰卧起坐教案.doc

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三年级仰卧起坐体育教学教案.doc

三年级体育教学教案日期:第3周授课班级:三年级授课教师:学习目标1、认知目标:让学生了解做仰卧起坐时要低头...

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仰卧起坐有利健康.doc

常做仰卧起坐有利女性健康妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。...

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学生仰卧起坐比赛方案.doc

2014——2015学年度第一学期学生仰卧起坐比赛方案一、比赛目的:?为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面...

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小学体育仰卧起坐课件.ppt

仰卧起坐仰卧起坐的定义人平躺着,固定腿部,膝关节成60度角,靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起坐的作用...

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小学体育课件《仰卧起坐》.ppt

动作定义作用要点重点难点下一页仰卧起坐仰卧起坐的定义人平躺着,固定腿部,膝关节成60度角,靠腹肌收缩让上身...

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仰卧起坐练习方法.doc

一分钟仰卧起坐中考要求(1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿...

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仰卧起坐动作技巧.doc

仰卧起坐动作技巧正确做法起始姿势平卧床上或地上。两膝弯屈,抬起小腿,勿使下降,两手抱头。动作过程在保持小...

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仰卧起坐练习方法.doc

4、一分钟仰卧起坐【中考考试规则】:(1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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怎么做仰卧起坐和俯卧撑.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..博缔郡糖搐恬梧官竹黍徘硒纯忽涟掣醇膊旁邱沛敌夺局在...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

马涧初中八年级体育课教案第周1次课教学内容1:仰卧起坐2:游戏:同手同脚教学目标1、认知目标:学生学会仰卧起...

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单杠和仰卧起坐5.doc

单杠和仰卧起坐一、主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球二、目标1、 为了保证今年的体育达标能够取得好...

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第十六周、仰卧起坐.doc

五年级体育课时计划第16周第1次课本 课目 标1、掌握仰卧起坐的方法，增强腹力。2、发展学生快速反应能力。场...

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短绳、仰卧起坐、50米.doc

学习目标：通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔...

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后滚翻仰卧起坐14.doc

三水中学附属初中《体育与健康》教学设计(教案)年级： 初二 人数： 人 执教者： 唐国强 日期： ...

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13跳短绳、仰卧起座.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.郁南县实验中学《体育与健康》集体...

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15跳短绳、仰卧起座.doc

郁南县实验中学《体育与健康》集体备课教案八年级: 班 任课教师： 任课时间：课 ...

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优秀体育仰卧起坐教案.doc

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《仰卧起坐与途中跑》.doc

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小学体育仰卧起坐PPT学习教案.pptx

会计学1小学体育仰卧起坐动作定义 作用 要点重点　　　 　难点下一页仰卧起坐第1页/共...

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仰卧起坐案例分析.doc

《垫上仰卧起坐》教学案例分析教材说明：仰卧起坐是体育教材中一项极为常见的垫上运动，在体育教学中深受学...

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仰卧举腿教学计划.doc

仰卧举腿教案课题仰 卧 举 腿授课时间40分钟教学目标让每个学生通过“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉...

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小学体育课件《仰卧起坐》.pptx

动作定义 作用 要点重点　　　 　难点下一页仰卧起坐第1页/共15页仰卧起坐的定义人平躺...

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引体向上,仰卧起坐教案.docx

弓I体向上仰卧起坐测试教案教材1、身体素质考核： 男生：引体向上 女生：仰卧起坐2、自选项目： 篮球 足球 ...

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小学体育仰卧起坐PPT学习教案.pptx

会计学1小学体育仰卧起坐动作定义 作用 要点重点　　　 　难点下一页仰卧起坐第1页/共...

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13跳短绳、仰卧起座.doc

郁南县实验中学《体育与健康》集体备课教案七年级: 班 任课教师： 任课时间：课 ...

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仰卧起坐动作要领.doc

仰卧起坐动作要领身体平躺仰卧于垫上，双肩胛骨着垫平躺，两腿屈膝，腹部与大腿呈90度，大腿与小腿呈90度，...

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仰卧起坐巩固练习.doc

体育（与健康）实践课教案本课主题仰卧起坐巩固练习教学重点能够连续完成多个仰卧起坐教 材技巧教学难点...

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小学体育仰卧起坐实用教案.pptx

会计学1小学(xiǎoxué)体育仰卧起坐第一页，共15页。动作定义 作用 要点重点(zhòngdiǎ...

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