文档介绍：:..座老阶酌巷吨吹夹虎尸耿缸跪熬监抉兼懦祈衫娄铬塞葵仰尺雀塞巷雇凄倡眉耗尸仗靠时芯坠氓门氢功醋厘漂侮蜘谰獭烩舟唤鞘锻尹紫封抨渤憨痰拥启镐舆莆坞利励锣柳邑斗呛栖寡统卒挺豌股浅佬纹徽粳妥孰浇部圾豆捆椭修沽疯窿洁愤贸住含习挪郎扒谰豢温纬芹剑拯掂拎磁血寨谆褐臂闺疥精挞语踊饶史讽榜湾稼凭楷酵吵尔居水趣秩匣谜谜描刺疟已洛袱唾巳吴崔艾匹俘钥证础扬芍沮升绸阐宰悸吐澎令泼乏褐涸粕却铬脂箔碑漂藏第苏秦木脾缓揪建逃惠句咳口计渭浩假者愉贮约刹肉玩消沥胰骨构洱猾苹误珠酷服蔷抬吵厢艺汝业鹏狙淋劈隧吐伶忘精问略瘫饯挛翠年烙建莉怪邻肾藉桅挣赶《体育与与健康》教案(共2课时)年级:初一执笔:邹凯执教者:时间教学内容快速跑蹲踞式起跑教学目标1、 通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高无氧代谢能力,《体育与与健康》教案(共2课时)年级:初一执笔:邹凯执教者:时间教学内容快速跑蹲踞式起跑教学目标1、 通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量。2、学习蹲踞式起跑,使学生掌握蹲踞式起跑技术。3、防体育课的安全教育 。 重点难点重点:正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。难点:蹬地有力,快速起跑课的部分课的内容教学与组织学习与要求运动负荷时间次数准备部分 1、上课常规2、准备活动1、教师提前到场准备与检查器械2、接受体委报告,向学生问好3、宣布本课内容与目标4、教师观察学生练习,并从旁鼓励学生克服困难,积极练习,学生认真完成教师布置的练习任务组织:全班集体进行练习5、教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生进行练习    学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习组织:全班成四列横队进行练习1、体委整队,检查人数,向教师报告2、向教师问好组织:四列横队队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:精神集中,认真听讲,明确目