文档介绍：:..2016-2017学年电子备课申报表学校:科目:姓名:职称:申报时间:教龄授课年级五年级班级1、2使用教材科学版授课课型新授课授课时间40分钟课题名称快速跑:蹲踞式起跑教学三维目标1、认知与技能目标:通过学习使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构了解短跑技术的基本知识,生能初步学会蹲踞式起跑技术。2、体能与健康目标:通过教学练习发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力提高学生跑的能力。3、情感目标:培养学生学习短跑技术的兴趣培养学生积极参与活动学会团结、学会竞争提高学生适应社会的能力。教学重难点重点:身体重心的前移臀部抬起四点支撑。难点:上下肢协调配合蹬摆结合动作的掌握。教学方法示范法、分解法、分组法教具课时安排1课时教学过程教学过程教学内容教师学生活动时间组织与要求练习次数开始部分一课堂常规一、开始部分:1、体育委员整队2、师生问好3、宣布本节内容4、提出要求5、检查服装6、安排见习生7、队列队形练习二、准备部分:1、慢跑操场两圈2、徒手操3、头部运动4、肩部运动5、体侧运动6、踢腿运动7、腹背运动8、压腿8一、组织形式************○○○○○○○○○○○○组织:成做操的队形散开。************************要求:充分活动各个关节。二、要求:1、集合时要做到快、静、齐、精神饱满。2、准备活动要充分3、教师口号要清晰洪亮4、自觉遵守课堂纪律,不大声喧哗,不嬉戏打闹。教学过程教学内容教师学生活动时间组织与要求练习次数基本部分1学习蹲距式起跑技术动作要领起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。听到“各就位”的口令后两手间略宽于肩四指并拢与大拇指成八”字型支撑前脚置于离起跑线一脚的距离后腿膝关节置于离前脚弓平齐相距一拳处。一脚一拳一腿当听到“预备”口令后抬起臀部比肩稍高约10—20厘米身体重心同时前移形成臀部高于肩、肩超过起跑线的身体姿势此时身体重心落在两臂之前。前腿大小腿夹角约为90°—100°二、游戏:挑战应战规则:应战人在对方拍,到自己手之前不,得踏过起跑线,追拍时不得用力堆人,应战者如失败就算对方胜利。要求:练习认真、模仿形象遵守规则、