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「罗马不是一天建成的」意思是好多事情都需要不停的积累,甚至有些事情要好几年才能看到结果,不论是事业、财产,仍是感情,都需要不停积累,只有积累才能聚沙成塔。
这听起来可能没什么,但早点起床能够让你有更多的时间达成更多事情以及任务。每天的清晨也是自己最专注的时刻,这时间做事会特别有效率。
假如你希望自己在一天之中做更多事,变得更有效率,那就关掉电视吧,它浪费了我们人生大好的光阴,却没让我们有太多收获。
三餐之中,最重要的一餐就是早饭了,每天都吃早饭能够让自己成天工作变得更有精神、更专注,做事也变得更有效率;养成每天都吃早饭的****惯,你做事将会变得更有效率。
把你想做的事写在条子纸上,而后把它张贴在各处地方,让自己随时能够看到,这能够用来提示你那些很重要的事,以防你忘了它们;每天看着你的目标会让更充满动力。
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让我们面对现实吧,你很难向来保有动力,跟着时间的增添,你的动力会随之减少,但有些方法能够增进你的动力,比如看励志电影就是一个好方式,你能够变得改正向。
没有什么比达成「待做事项」列表中的工作事项,更能帮助你达成目标了,把你每天的目标写下来,只需达成就从清单中划掉,这会让你更有动力。
当你不停地检查和答复电子邮件,你就会分心、工作效率会变低,事实上,你不用特别屡次地检查电子邮件,只需保证自已在时间内答复与检查电子邮件即可。
研究显示,运动能够提高工作效率,同时,运动会分泌一种物质,让自己的心情变得更欢乐,因此运动除了能提高自己一天的工作效率以外,还可以让心情变得更好。
研究显示,住家离工作地址距离较近的人,会比较快乐,假如现实情况同意,不如就搬到离住家近的地方,除了能够减少通勤时间,还可以让自己变得比较快乐。
做一些让你感觉不舒畅的事
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认识陌生人可能让你感觉不舒畅,主动进行陌生开发可能让你感觉不舒畅,不论是什么,多做一些让你感觉不舒畅的事,你会成长的更快。
常常阅读
阅读帮助你认识更多、拓展你的知识,要在有限的生面里做更多的事,你需要的是大批的阅读,在短时期投资阅读,将替你长远带来长远的成效。
同时,阅读也能够帮助你产生新的想法、有更多的灵感。
早点睡
假如你老是喜爱工作到子夜,你应当试着改变这个生活****惯,并开始早点就寝。早点睡其实不会让你做得更少,你只需早点起床,反而能够提高工作效率。
假如你真的想最大限度地利用你每天的24小时,就应当养成早睡的****惯。
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