文档介绍：肌肉
肥城市湖屯镇董庄铺小学
王翠芳
苏教版科学四年级下册
小巴90后健美运动员awais(1)\小巴90后健美运动员awais(1)..flv
胸肌
肱二头肌
腹肌
肱三头肌
腓肠肌
附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就放松(舒张)。收缩的肌肉摸上去又紧又硬,还会变短。如果肌肉连着两块骨头,那么当肌肉收缩时,两块骨头就会相互靠近。
林沛渠\林沛渠..flv
想一想,我们上体育课时,进行了哪些体育运动?锻炼了哪些肌肉?
练习站桩动作要领;
双脚与肩同宽,身体呈半蹲形,双手握拳在腰间。