文档介绍：慢病的自我管理
孙进亮
内容
1、慢病的概念
2、慢病的危害
3、慢病的自我管理
慢病的定义
慢性非传染性疾病的简称
是一类起病隐匿、病程长且病情迁延
不愈,病因复杂,
既不能自行缓解,也无特效根治方法,
需要长期进行治疗和管理的一类疾病。
具有慢病特点的疾病有:
心脑血管疾病:高血压、冠心病、脑血管病等
呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性阻塞性肺病
消化系统疾病:慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肝病、
胆囊炎
内分泌、营养代谢性疾病:糖尿病、高脂血症
其它:慢性肾病、骨关节病、骨质疏松等
慢病的危害
慢性病已成为中国的头号健康威胁(2011年世界银行报告)
心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”—“四高一多”的特点。
高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病是发生心脑血管严重事件(心肌梗死、心功能衰竭、脑卒中)的最常见基础疾病。
糖尿病--------甜蜜的杀手
高血压--------无声的杀手
高脂血症------油腻的杀手
知晓率低
治疗率低
达标率低
调研显示高血压和糖尿病常并存
高血压合并糖尿病患者
高血压合并糖尿病患者
糖尿病患者中
高血压患者中
1. 高血压合并2型糖尿病患者的血压控制专家指导意见2013.
2. ;2010;38(3):230-238
主要慢病的危险因素 ———慢病危险因素水平持续上升
结局
心血管疾病
脑卒中
周围血管病变
癌症
慢性阻塞性肺气肿
中间危险因素
血压
血脂
血糖
肥胖/ 超重
行为危险因素
吸烟
饮酒
不平衡膳食
体力活动不足
不可改变因素
年龄
性别
遗传因素
社会经济
文化环境
慢病重在自我管理