文档介绍：儿童
自护自救常识
自
护
自
救
主编:叶澄
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增强自我保护意识和能力是人生的一门必修当今世界,科学技术突飞猛进,知识经济已见端倪,国力竞争日趋激烈,国民的素质从来没有像今天这样与国家的经济社会发展息息相关。国民素质包括德、智、体、美等诸方面,其中自我保护意识和能力是一个不可缺少的重要组成部分。在各种意外情况下,应设法把危害减低到最小。自救自护主要针对小学生在日常生活中可能遇到的各种安全问题展开讨论,从而形成自我保护意识。在今后的日常生活中能将学到的知识和技能用于处置遇到的实际问题中。
卷首语
总编辑:叶澄
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为你导读
---- ---- 居家自护----------
安全用电——————————————( 4 )
预防食物中毒————————————(5)
抵御自然灾害————————————(6 )
预防病毒——————————————(7 )
-----------外出旅游-------------
怎样防止意外———————————( 8 )
防止晒、割、叮——————————( 9 )
止血法——————————————-( 10 )
骨骼固定法————————————( 11 )
--------------------伤------------------
牛角顶伤—————————————-( 1 2 )
老鼠咬伤—————————————( 13 )
被马踢伤—————————————( 14 )
蜜蜂蛰伤—————————————( 15 )
安全用电
电是一种能源,但是它很危险。
不可以用湿手接触电器。要擦电器要关掉电源。
不要用手玩电源插座。发现电线断落,不可走近或拾起。
危险
不在高压线或变电器旁玩耍。
我可是很危险的呢!
预防食物中毒
色彩鲜艳的蘑菇大多有毒。
发芽的土豆不能吃。
蔬菜洗净后要漂浸2小时以上,除去残留农药后方可食用。
吃饭要细嚼慢咽。吃饭时,不嬉笑打闹、看电视。
饭后不要立即吃水果、喝茶。不要马上洗澡,参加活动,也不可立马上床睡觉。
龙卷风
抵御自然灾害
地震
台风
龙卷风来时,要打开门窗,面向墙壁抱头蹲下。在野外遇龙卷风时,可找低的地方趴下,闭眼抱头。龙卷风来时不可躲避在汽车里。
发生地震时,及时离开住房,跑到空旷安全地带。发生地震时,如在室内可迅速躲在桌下或床下。不可贸然跳楼,以免造成不必要的伤亡。
台风来临时,关好窗户,用胶布贴住玻璃。储存足够的食物和水,备好手电筒。刮台风时,千万别出门。
预防病毒
感冒
坚持锻炼身体增强体质。经常开窗通风换气。不去病人家串门。感冒流行时尽量不去公共场所。
蚊虫叮咬
保持皮肤清洁,经常清洗汗水。宿营时不把营地扎在水塘边。晚上穿长衣长裤。睡觉时使用驱蚊、灭蚊药品。
冬季要注意保暖。要加强锻炼,提高抵抗力。冬天应使用护肤用品。多用温水洗手、泡脚。
冻伤
怎样防止意外
游泳
下水前先做准备运动。不到水情不明的场所或不洁水体中游泳。游泳后及时淋浴。不独自游泳,要有大人陪同。
乘车
汽车行驶中,头手不可伸出窗外。乘车要站稳扶好,以防刹车时摔倒。等车停稳后再先下后上。乘货不可车不可站立或坐在车厢的护栏上。
马路
不要贸然横穿马路。步行要走人行道。不强行拦车、扒车。不在马路上玩耍、追打。
铁路
不在铁路上逛街、玩耍。不可强行穿越铁路护栏。不要扒车、跳车和钻车。火车进站时,要退到安全线外。
防止晒伤、割伤
晒(中暑)
做好防晒准备,并多喝清凉饮料,多吃解暑食品。适当休息。随身带解暑药。
割伤
使用刀子等利器时,不要胡乱挥舞。进入草丛深处时,最好穿长衣长裤,以防被草叶子割伤。擦玻璃时,要小心破裂处。削东西小心刀。
小心哟!
止血法
鼻子出血
被狗咬
被蛇咬
用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处),似一般以手夹鼻子的做法,直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。
%医用碘酒. 想要得到的帮助:请问是否还需就医.
尽可能给予弹性绷带包扎,但注意勿压迫到胸廓的呼吸运动头颈部咬伤:头部可尝试包扎压迫, 但颈部则不可,此时只有尽速送医。
哈哈~