文档介绍：该【2024年慢性肾病的健康管理 】是由【mama1】上传分享，文档一共【4】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2024年慢性肾病的健康管理 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2024年慢性肾病的健康管理慢性肾病的健康管理1 什么是慢性肾病 目前,只要出现肾损害或肾功能下降,比如蛋白尿、血尿或尿沉渣异常,以及肾小球滤过率下降(<60毫升/分钟·)等,只要符合任意一项,且持续超过3个月,即可认定为慢性肾病。而伤肾的源头,往往来自于人们“明明知道,却天天在犯”的坏****惯。 伤肾的****惯 ,我们失去的不仅仅是美丽,还有好肾……肥胖,会导致肾小球肥大或硬化,从而引起肾脏损伤。有数据显示,肥胖相关性肾小球病的发病率比过去增加了10倍!因此,肾脏疾病的高危人群,要注意远离超重或肥胖,尤其是腹型肥胖。 ,喝水少会使身体脱水,损害血管功能,从而导致慢性肾病、心血管病等,危害堪比吸烟。另一个更常见的危害是,水喝得少会引起尿液钙盐浓度过高,诱发肾结石。 因此,每天要保证充足的饮水量,这在炎热的夏天尤为重要。世界卫生组织推荐,常温环境中,,。 而老人、儿童、孕妇及哺乳女性对水的需求量都比正常人要高。 ,是导致尿路感染;再者,憋尿后细菌容易沿着输尿管上行,引起肾盂肾炎。经常憋尿,还会慢慢感觉没有尿意,膀胱炎也会找上门来 早期的慢性肾脏病症状 1、容易疲劳、乏力、腰酸、腰痛; 2、莫名食欲减退、恶心、呕吐; 3、尿液中泡沫增加,并且不易消失,蛋白尿增加; 4、血尿; 5、夜尿变多; 6、眼睑或下肢反复浮肿; 7、血压升高; 8、莫名贫血、牙龈出血、抽筋、皮肤瘙痒; 慢性肾病的健康管理2 慢性肾病患者可以通过预防感染、避免药物损害、改善生活****惯、解除尿路梗阻、避免中毒等方式保护自己的肾脏。 1、预防感染:慢性肾病患者容易受到感染的侵袭,因此应该注意预防感染,特别是呼吸系统、泌尿系统、皮肤感染等。保持个人卫生,勤洗手,避免前往人群密集的场所,避免接触感染源。 2、避免药物损害:有些药物可能会对肾脏造成损害,如抗生素中的庆大霉素、氨基糖苷类等,解热镇痛药物、造影剂,、木通、牵牛子、苍耳子等。因此,患者在用药前应该咨询医生,了解药物是否会对肾脏造成影响,避免自行用药。 3、改善生活****惯:不良的生活****惯如长期的高盐高脂饮食、酗酒、过度劳累、肥胖、抽烟等可能会加重肾脏负担,对肾脏造成损害。因此,患者应该改善生活****惯,保持低盐低脂饮食,避免过度劳累和酗酒,适当运动,控制体重和吸烟。 4、解除尿路梗阻:尿路梗阻可能会引起肾脏损伤,如结石、肿瘤,或腹腔内包块压迫引起的尿路梗阻。因此,患者应该定期进行泌尿系统检查,及时发现并解除尿路梗阻。 5、避免中毒:农药、重金属、鱼胆、蜂毒、蛇毒等可能会引起肾脏中毒。因此,患者应该避免接触这些物质,注意个人防护和环境安全。 慢性肾病的健康管理3 慢性肾脏病在不同阶段的管理要点不尽相同,医师和患者均应小心对待。 一,在慢性肾脏病一期,主要针对原发病进行诊治,改善慢性肾脏病进展的危险因素,减少尿蛋白,维持血压、血糖、血脂、血尿酸水平在正常范围内。 二,在慢性肾脏病二期,除了一期的各种管理方法外,还要对慢性肾脏病进展的相关因素进行评估,延缓慢性肾脏病进展,并开始注意严格控制心脑血管疾病的'危险因素出现。 三,在慢性肾脏病三期,要延缓患者随诊的间隔时间,定期评估慢性肾脏病进展情况,并积极治疗各种并发症。 四,在慢性肾病四期,主要是纠正各种合并症和慢性肾脏病并发症,评估肾小球滤过率做好透析前的准备,比如血管通路,抚摸透析等等。 五,在慢性肾脏病五期出现明显的尿毒症症状,要尽早学透析腹膜透析和肾移植治疗。