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口腔卫生保健倡导
各位教职员工生:
大家好!本组97年6月份卫教倡导主题为『口腔卫生保健』,请利用时间将倡导内容传阅后签名,并将数据公布于公布栏,希望每位教职员工生都能仔细详读。
关怀口腔健康拒绝槟榔诱惑
什么是口腔癌前病变?
1. 口腔黏膜变白或变红,摸起来感觉粗糙。
2. 嘴破的地方,超过两个星期仍然无法愈合。
3. 口腔脸颊内外,有不明原因的肿块或突起物。
4. 张口吃东西或说话、喝水时都有困难,舌头周遭麻痹没有知觉。
5. 经常觉得口腔里面干涩、灼热、刺痛,非常不舒服。
以上症状,有可能口腔癌前病变的征兆,请尽速至耳鼻喉科或牙科检查。
口腔癌第五位
口腔癌的发生率与死亡率已成为国内男性十大癌症的「第五位」,而且罹患的人数每年逐渐上升。
嚼槟榔是口腔癌发生的主因
1. 台弯地区每百名口腔病患中,就有88个嚼槟榔。
2. 嚼槟榔者,得到口腔癌的机率是不嚼槟榔者的28-123倍。
所以,拒嚼槟榔是远离口腔癌的第一步。
远离口腔癌不难
1. 拒嚼槟榔
2. 注意口腔健康
3. 定期接受口腔黏膜检查
切记,口腔癌早期发现,早期治疗,效果更好。
千万别因一时的小小口欲;造成难以挽回的遗憾,与日后张口不得的窘境。
口腔自我检查重点
一、照镜子观察脸部外观
1. 看脸部是不是左右不对称,
或有无突出的肿块。
3. 用手指抓住咽喉(颈部),吞口水看看是否有异样感觉?
二、照镜子检查口腔内部
1. 翻开脸颊、上下唇检查口腔黏膜、牙龈有没有硬块、变色(白色或红色)、变粗糙或超过两个星
期未愈合的溃疡。
,看知觉是否正常;卷起舌头看舌腹、舌缘、口腔底部是否有突起、硬块、溃疡
等症状。
3. 张嘴发出「啊」声,检查软、硬颚和悬雍垂是否有突起、硬块、溃疡等异常现象。
珍惜健康的身体,勇于拒吃槟榔,从现在开始。
维护牙齿健康定期口腔检查
日日勤刷牙,齿美口气香
蛀牙就是细菌利用牙齿上的食物残渣产生酸,经长时间与牙齿作用,造成牙齿脱钙,继而产生蛀洞。蛀牙不只造成饮食摄取的困扰,更会引起疼痛、细菌感染、影响美观等问题。所以定期检查十分重要,可以预先发现蛀牙,并在蛀洞尚未严重前给予治疗,这样不但容易处理,也可避免使用麻药,或避免较多的齿质破坏。相反的,如果没有定期检查,等蛀洞到达牙髓时,会引起疼痛、感染细菌。到时要花费更多的时间与金钱,因此对蛀牙的防护不可不慎。为了您的牙齿健康,请每三个月到医院诊所做定期检查。
预防牙周病,健龈又固齿
除了蛀牙外,牙周病是成人牙病的另一大原因,定期检查亦十分重要,可以预先发现牙周病初期症状,如牙结石、牙龈炎,或刷牙时易流血等症状。定期请牙医师清除牙结石,相信等到七老八十时,还可以有健康的牙龈强固的牙周,吃想吃的美