文档介绍：时间管理训练
2010年11月19日(周五) 上海
培训对象:管理人员及有志于提工作效率的人士
主办单位:BCG-百乔罗管理咨询公司
报名电话: 闫老师
授课老师:何永光老师
课程费用:1980元/人
课程背景:
面对时间,有的人怨天尤人,老是抱怨时间不够用;有的人却能轻松驾驭时间,取得生活和事业上的成功。对于我们每个人而言,同样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,应对自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的事情。究其原因,效率是其中的一个重要因素,而效率的背后确实时间利用的差异,也就是时间管理的效能。只有管理好时间,才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容,那么你就迫切需要本课程了。
课程大纲:
1. 为什么 ETM 是这么重要呢? Why Is ETM So Important ?
时间的价值 The Value of Time
低效的使用时间意味着。。。 7 Consequences of Low Productivity .......
2. 自我反省 Self-Review
自我反省(一 A):“我充分利用我的时间吗?”
Self-Review I A : “Am I Optimising My Time ?
自我反省(一 B):“我喜欢我的时间吗?”
Self-Review I B : “Do I Like My Time ?”
3. 有效《时间管理者》 The Effective “Time Manager”
ETM (有效时间管理)的 20 要诀
20 ponents of ETM (Effective Time Management)
体验学****一):“谁吃了我的蛋糕?”
Experiential Learning I : “Who Ate My Cake ?”
自我反省(二):时间的盗贼 Self-Review II : The Time Bandits
案例讨论:时间跑哪去了? Case Discussion : Where Is Time ?
体验学****二):我们的时间表 Experiential Learning II : Our Time Chart
低压力人的 14 个特征 14 Characteristics of Less-Stressed People
体验学****三):可控制和非可控制因素
Experiential Learning III : The Controllables and Uncontrollables
“A”行为和“T”行为的《时间管理者》
“Time Managers” of Type “A” and Type “T” Behaviours
自我反省(三):“我是谁。。A 或 T ?”
Self-Review III : “Who Am I ……. A or T ?”
4. “个性化”时间管理“Individualised / Personalised” Time Management
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