文档介绍：健康教育教案
日期
9/11
周次
2
教学时间
20分钟
任课教师
宣
课题:近视与饮食
授课形式
广播、
教学目的
要求
通过教学,让学生了解饮食与防视的关系,并能合理搭配,有利于防近的饮食结构。
教学重点
合理饮食,预防近视。
教学难点
饮食与防视的关系
课堂教具
授课内容及过程
* 近视的主要病理改变是眼球伸展和眼轴变长,这种改变与眼白(巩膜)的坚韧性有关。
* 巩膜是一层纤维组织,含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,当食物中营养过高或不足时,都可能改变巩膜的正常生理功能。
* 铬—儿童青少年处于生长发育阶段,对铬元素的需要比成年更多,而铬在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富,如不注意食物搭配,造成铬元素不足,血浆渗透压升高,眼晶状体和房水渗透压上升,屈光度增加,产生近视。
* 儿童青少年喜欢吃甜食,由于糖代谢的需要消耗大量维生素B,并影响体内钙的含量,而维生素B1缺乏,会促使近视发生或近视加深,钙质含量的减少使眼球壁失去弹性。
* 更好的防止青少年近视,必须要注意膳食的合理搭配,多吃粗粮、蔬菜,纠正偏食,适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品。
课后小结
听课人数
全校学生
健康教育教案
日期
9 /18
周次
2
教学时间
20分钟
任课教师
课题:预防“红眼病”
授课形式
广播、
教学目的
要求
通过教学,让学生了解“红眼病”即“急性流行性出血性结膜炎”的传染源、传播途径及易感性,并能掌握其预防的方法。
教学重点
注意个人卫生,预防“红眼病”。
教学难点
“红眼病”的特点及预防。
课堂教具
授课内容及过程
* “红眼病”——医学术语称急性流行性出血性结膜炎,是一种与肠道病毒相类似的微小DNA病毒引起的结膜炎症,属丙类传染病。多见于夏秋季,通过眼-手-眼接触性传播。
* “红眼病”的特点是传染极快、潜伏期短,潜伏时间2 – 48小时,起病急,症状剧烈、异物感重、畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜充血水肿和球结膜点状片状出血,水样浆液性分泌物,伴有角膜病变,耳前压痛、耳前颌下淋巴结肿大。
* “红眼病”无特效治疗药,一旦发生,给社会、单位(学校)、家庭和个人带来很多不利影响。一般抗病毒与抗菌素眼药水交替滴眼,一小时一次,以预防混合感染。病程5 – 7天,对视力无影响。极少数病人在结膜炎症消退后一周左右发生下肢麻痹。
* 由于本病传染性及强,预防“红眼病”尤为重要。对病人应预防隔离,保持眼部清洁。养成良好的卫生****惯,不用脏手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用,并要常洗晒。发生眼睛红肿及时到医院眼科诊治和自我隔离,以防“红眼病”的流行。
课后小结
听课人数
全校学生
健康教育教案
日期
9 /25
周次
3
教学时间
20分钟
任课教师
课题:保护牙齿预防口腔疾病
授课形式
广播、
教学目的
要求
使学生了解龋齿及牙周病发生过程,理解保持口腔卫生的意义,掌握保持口腔卫生的方法。掌握预防牙周病的方法。
教学重点
龋齿的发生过程,保持口腔卫生的意义。
教学难点
龋齿形成的原因,掌握正确的刷牙方法。
课堂教具
授课内容及过程
* 预防龋齿、牙周病,可引起牙周病,关节炎、心脏病、肾炎、风湿病等。
* 保持口腔卫生的意义,预防龋齿、牙周病。
* 预防龋齿、牙周病:
,增强体质。
,早晚刷牙,睡前不吃零食。
,不挑食,不偏食
。
课后小结
听课人数
全校学生
健康教育教案
日期
10 /16
周次
4
教学时间
20分钟
任课教师
课题: 肥胖与节食
授课形式
广播、
教学目的
要求
教育学生养成良好的饮食****惯,懂得暴饮暴食,多饮多食的危害性。强化体育锻炼意识。
教学重点
了解肥胖的原因,阐明过食的危害。
教学难点
分清节食与合理营养的区别。
课堂教具
授课内容及过程
* 肥胖是又一种营养不良的表现。
* 合理的膳食结构是防止肥胖的有效措施。
* 掌握维持摄入能量与消耗热能的平衡。
* 肥胖所致的疾病种类:
代谢混乱,血脂增加,动脉硬化,血压升高,糖尿病,免疫力降低。
* 节食与体锻是治疗肥胖的良方。
课后小结
听课人数
全校学生
健康教育教案
日期
1 0 / 1 0
周次
6
教学时间
20分钟
任课教师
课题: 青春期心理卫生
授课形式
广播、
教学目的
要求
让学生了解青春期的心理特征。
学****和掌握青春期的心理卫生知识的六点具体要求。
顺利通过青春期,使身心健康地成长。
教学重点
青春期的心理卫