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产后康复篇专题宣讲
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科室介绍
《一》孕期护理
《二》产后修复
一、孕期护理包含：
孕期瑜伽
孕期面护
预防妊娠纹
乳房特护
缓解四肢肿胀
心理咨询
营养餐食谱
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产后康复
二、产后康复包含：
祛妊娠纹
平复疤痕
腰肌收紧
乳腺疏通
产后瑜伽
产后保健
产后瘦身
产后康复篇专题宣讲
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理疗室全景图
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瑜伽室全景
瑜伽室全景
产后康复篇专题宣讲
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产后康复篇
何为产后康复？
产后康复，是指女性在生产完成之后，经常会因为身体过于虚弱而需要一定恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后康复包含主要方面有产后体形恢复、产后妊娠纹修复，产后瑜伽等，女性在恢复期间一定要注意营养饮食均衡和心理健康辅导。
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产后恢复中心安全么？
产后恢复中心采取是中医理疗为主要目标，经过疏通经络，改进血液循环，促进新陈代谢，增强体质。不打针，不吃药，无手术。每个服务项目都是经过教授审定，并经过长久临床检验，确保对产后妈妈身体无任何负作用，更不会对哺乳期婴儿造成影响。
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产后身材为何极难恢复？
很多女性认为产后肥胖是因为孕期胎儿发育所需营养过多，堆积后造成，只要生产后坚持运动或者节食就能够恢复，其实这些都是片面观念，在怀孕期间，因为胎儿发育营养摄取增加，使得母体脏腑器官代谢负担增加，接踵而来肝郁脾虚等问题也慢慢在身体改变上逐步表达出来，多数产后肥胖都是因为代谢失衡造成，在减脂排脂同时必须辅以肝脾调理，经络疏通，产后排毒，气血能量调补。
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小问答1
月子期间是否能多饮水？
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产后减重“黄金时期”
少吃盐和调味品
，？现在来计算一下，婴儿和胎盘重约11斤，还有14斤，而水份占60%以上，换而言之，因怀孕各种原因产生水份，必须在妈妈分娩后慢慢排出，所以在月子期间，食物过咸或含有醋等调味品或腌制品都会是体内水份留在体内，这就是为何产妇在产后第一周少喝水原因。
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