《石油化工中心化验室设计规范》SH／T3103-2009.pdf

文档介绍：体育与健康
拥有健康是人人享有的权利
维护健康必须走科学的道路
增进健康应遵循自身的规律
追求健康是人们共同的愿望
健康标准
世界卫生组织认为:
健康不但意味着不生病、不虚弱,而且意味着身心及社会生活都处于完全健康的状态。
健康的人应是:
精力充沛、充满活力、朝气蓬勃、奋发向上、行动迅速、思维敏捷、观察敏锐、态度积极、兴趣广泛、心胸宽广、情绪良好。
简单的说一个健康人应是:
体质良好,体能全面,心理健康,道德高尚。
现代社会对人才的要求
(1)健壮的体魄,
(2)高超的智能,
(3)良好的心理素质,
(4)高尚的道德情操,
(5)高超的协作能力。
实施素质教育,把教育目标定位于:学会生活,学会做人,学会学****学会健身,学会审美。
有广义和狭义两种用法。
体育是一种特殊的社会现象,它作为有意识的社会活动和教育过程,实质包含了体育教育和体育运动这两层涵义。
体育有学校体育、竞技体育、社会体育组成。
体育的概念
体育的功能:
健身功能、教育功能、娱乐功能、军事功能、经济功能、政治功能。
学校体育的目的
学校体育的基本任务
体育锻炼的原则、方法、方式