文档介绍：1 让皮肤变好!!!
 一个月前豆豆略多皮肤有点粗糙还有些小黄现在皮肤细腻超滑的(哈哈偷笑)有点白最重要的是豆豆都下去了!!! 重点来了:每天早上起床,喝一杯鲜榨的果汁(一个苹果,一个胡萝卜,几片大白菜,偶尔一个番茄)这个秘方啊是豆瓣一个姐姐教的超灵的我有很多年的BM了没想到竟然差不多好了皮肤也变得超好好开心!跟姐妹分享! 介个还没试过,回来放假试试看
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2 大姨妈你给我准时到来!!!
【首先大家都知道红枣桂圆补血补气,可是我也真不明白为啥混一起喝就有催大姨妈来的效果。我给我舍友试过,她有回来了结果没两三天就停了,而且很少。我当天给她喝她下午就来了。之后是我隔壁宿舍的女生,她是拖了很久不来,喝了第二天就来了。另外她的舍友很搞笑,本来期还没到,凑热闹也喝了,结果提前来了。】所以如果有的姐妹期差不多到了,想提早点也可以试试,但毕竟不是药不会那么准,但是至少喝了不会有任何损失,这个补气血让你气色变好,来的时候也不会那么怕冷了。【我今天刚买的桂圆带壳的一大袋我估计够我喝个四次以上了,每个月也就那么一次,每次来如果运气好喝个两天就能催成功了。一大袋也就七八块钱,红枣一包也就不到五元,我是用可以直接吃的那种。桂圆有卖没壳的,比较贵就是了,~~~~~~~~~很多MM以为壳也要吃,其实不是,我只是想说你买带壳的自己剥或者买已经去壳去核的都行,就是价钱不一。】因为我要突出便宜方子,顺带提一下而已,但实际效果没差。~~~~~~~~~~~~~~
 ========做法如下========:
因为别人告诉我的时候没有具体说怎么弄,就说桂圆和红枣泡热水。可加红糖,因人而宜。所以具体红枣桂圆几比几的放,大家也都看喜好,@@@@@@@@@红枣就超市卖的一包包的,阿胶枣也可以,什么新疆大枣之类的都行,我一般就用红色包装的那种阿胶枣,没事还可以啃几粒。桂圆就只是桂圆肉啊,如果买了带外壳的要剥壳啊。
还有很多MM说买新鲜桂圆行不行,我想说,你是不是想说是龙眼?龙眼好像是夏天的水果吧,莫非现在海南会有?其实桂圆是中药的,我觉得晒干了和新鲜的龙眼效果会不一样吧?具体可以百度查之,楼主很懒。但是我觉得龙眼吃多了会上火,而桂圆是温补的。@@@@@@@@@@【我是觉得浓些效果比较好,又喜欢甜点,一般红枣放得多。桂圆大概7,8颗,红枣就看你买多大的适量而定了这,如果你们觉得不甜,可以再多放点。】要记得搅一搅,因为一般味道都沉淀在杯底。用保温的杯子泡,大家看自己用什么杯子了,但至少得泡出点味道效果才好吧。如果想要煮的话也可以,网上去搜桂圆红枣就可以搜到做法,我自己没弄过就不教大家了。大家一定要多喝温热的啊,在来之前一周别喝冰的,少喝咖啡,茶和酒。
【【记得大姨妈来了就别喝了,可以改喝红糖姜水,不会让例假来得多,但是会让它流得比较干净,这个方子是会让大姨妈更多的。另外比较会痛的MM可以在大姨妈结束的时候喝四物汤,如果是来的量比较少的又有血块的MM是在来之前几天喝,不要弄混了啊。】】这个我试过,不过我买的是龙眼,经读者纠正,桂圆就是晒干的龙眼,结果没什么用吧。