文档介绍：虾仁滑蛋 
原料:  
 
虾仁、鸡蛋。  
 
做法:  
 
1、在虾背上划一刀用开水淖一下,再用清水反复冲洗干净,备用。  
 
2、鸡蛋打散,加少量水、淀粉继续搅拌,备用。  
 
3、锅里放油,下虾仁炒香,再沿着锅边缓缓倒蛋液,开小火等蛋液凝结,便可出锅  
  
原料:
香椿一小把、鸡蛋2粒、盐(生抽)。
做法:
1、香椿洗净放入开水里汆1分钟左右,捞起冲凉水;
2、挤掉香椿的水分切碎,放入鸡蛋液里拌匀,加少许盐调味;
3、热锅少油小火,将调好的香椿蛋汁薄薄地铺一层在锅底;
4、等蛋液即将凝固而尚未凝固时,用铲子从一边卷起;
5、在卷出的空隙出倒入少量的蛋液,铺薄薄的一层;
6、再从卷好的这一端开始,和之前一样用铲子卷起,如此反复,直到用完所有的蛋液,最后切块即食。
丁丁贴心提示:
1、香椿要挑顶部最嫩的叶子采摘,烹饪之前要用开水汆过,挤去水分;
2、拌蛋液的时候鸡蛋最好充分的打发;
3、调味的盐用量要少,也可以点1-2滴生抽可以使之更香(如图有加,所以颜色不是传统的嫩黄色);
4、卷的时候可以用铲子和筷子配合,更方便快捷;
5、煎制的时候用油要少,火要小,每次倒入的蛋液要适量,以免蛋液起泡;
6、最后成型以后,可以用铲子协助,将整条厚蛋烧四面都稍微再煎一下,使之形状更加美观好看
银鱼蛋卷  
原料:   
银鱼、鸡蛋。   
做法:   
1、银鱼稍煎一会,备用;   
2、鸡蛋打散,入锅摊成蛋饼,待蛋饼八成熟时,倒入银鱼,然后关火,用蛋饼把银鱼卷起来,再开小火煎透;   
3、煎好的银鱼蛋卷,用刀切成小段即可。
材料:
三黄鸡一只(尽量要重量不超过1斤的这样肉质鲜美切记)、葱、姜段儿、料酒1勺。
调料:
辣椒面2勺、花椒一小巴、酱油2大勺、醋约3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、盐、鸡精适量、少许芝麻和香葱
做法:
先处理鸡肉
1、将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,同时在肚子里塞上姜片、葱段儿,姜对鸡肉有脆嫩的作用;
腌好之后放进一个汤锅中,注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒去腥,
一定用冷水,目的是让鸡肉的内外同时受热成熟;
为了让大
家看清楚我把肚子里的葱姜掏出来了但是建议提前放葱姜腌制阿
2、加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫;
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张金 2010-04-15 14:16
3、然后转中火煮5-7分钟(如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间哈)煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟这样最大程度保证了鸡肉的鲜嫩
补充一下我的鸡是一斤半的我煮了差不多12分钟加盖焖了15分钟
利用焖的时间来做红油
起一油锅加入比平时炒菜稍多的油中火烧热放进葱、姜、蒜、花椒一起炸香
同时准备一个耐热的容器放入2勺辣椒面
待葱、姜变色之后立即转小火,并迅速捞出,讲油倒入辣椒面里这样既是红油了
也可以用咱们的漏网直接隔离方便一些
这只是演示一下哈因为倒油时候不方便拍照记住是油往辣椒面里倒啊
4、鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性
也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头
5、将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀,浇在斩件后的鸡肉上
最后淋上两勺红油撒一点芝麻和香葱即可