文档介绍：形体课调查报告
形体课要练的不仅仅是形体美,最重要的是形态美,培养高雅的气质,深受同学们的喜欢。人的形体美是通过规范的训练而形成的。身体训练既可矫形又可塑形,使人在日常生活中自然而然地形成一定的规范化的姿势和体态,使动作和造型更加优美。通过形体训练,可以发展身体的柔韧性、协调性和灵巧性,培养女性正确的体态、健美的形体,注重姿态美的意识和****惯。同时也能提高女性的审美意识和高雅的情操,使女性的外在表现和内在修养、形体之美与精神之美和谐统一。在我看来,形体是艺术与完美的结合,在动感中让人焕发青春的朝气,在强健中不乏柔韧与唯美。通过不断的努力的学****我渐渐地体会到了其中的要领以及形体的美。形体训练是塑造身体的形态姿势,使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,使整个动作更具美感。并且形体要求我们随时都要注意自己的体态,动作,感情。经过形体的学****我的身体协调能力有了增强,乐感也变好了,还可以调整呼吸,增强毅力。学****形体给我的大学生活增添色彩。每一次课上的形体基本功训练,舞蹈训练,不仅仅训练了我们的仪态,端正了我们的姿势,陶冶了我们的情操,而且还起到增强体制,增进健康的作用、随着悠扬和谐的音乐,我们做着腿部、颈部、肩部、手臂、腰腹的练****渐渐走路不再含胸驼背,坐着时不再勾腰,而健美操的音乐由慢到快,带动着我们的情绪也由弱到强,由沉默到爆发,达到高潮时,动作也由局部过度到全身,再一次愉悦了我们的身心,为我们的体内灌满活力。就同学和朋友都会发现我们走路时多了一种韵律感和幽雅的气质。形体课真正塑造了我们优美的体形和端庄的仪态
,使其举止幽雅大方,改变了我们的生活方向。生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,形体就是一种很好的途径。形体既让我有了对美的新概念,又让我学会坚强,学会努力,选它,学它,我很开心,很满足,我从中收益匪浅。学****了形体后,我变的更加自信了,我觉得一切都那么美好,更加热爱生活,形体让我变的有朝气,变的活泼了。
篇二:形体课感想
通过将近一个学期形体课的学****我收获了很多,也让我对形体课有了进一步的认识。通过老师对每一个动作的解说和示范,我从中也慢慢的被舞蹈的内力吸引着。动作对与错、规范与否我们都可以从老师的反复