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酪】
文/文謦恩
一
、,用左直拳或左上勾拳攻击我腹肋部;
我迅速用右手向下按压来拳,同时左掌插击对方面部
.我左者左式与对方左式对峙图。图。
.对方进左步,同时以左直拳向我中盘或上盘攻来; .动作不停,我再以右掌插对方面部图。
我右手向右拨开对方左臂,,我左脚向前上步,同时两手以拳面为力
图。点,一齐向前冲击对方胸腹部图。
.动作不停,我左掌以掌外侧为力点,经右向左前横要点:右手下压与左插掌标指反击要同时进行,
切对方左耳或太阳穴图。动作要果断利索。左右标指应注重速度与准确性,出手不
.紧接上动,我左脚向前进步,右脚跟随,同时左臂能僵硬。若我连环标指未能得手,即快速上步以双拳强攻
屈曲,左肘向前猛顶对方中盘图。而入,不给对方喘息之机。
要点:右手拨挡要及时有力,身体应稍右转配合。左
掌上抬既可保护自身上盘,又可为接下来的横切掌蓄三、截桥冲拳虎爪
势,因此切莫忽视。左掌切击要准狠,劲力须刚脆。进步
顶肘衔接要紧密,发力要凶猛。.我左者左式与对方左式对峙图。
.对方进左步,以左直拳攻击我上盘;我右脚向右斜
二、标指双冲拳前方跨步,身体右闪,同时用左臂向左格挡对方左臂图
。
.我右者右式与对方左式对峙图。.动作不停,我速上左脚至对方左腿后方,同时左手
孙定坤男岁用心去感受武术精华,打开你我的心扉,广交天下武友。
北京市科技职业学院工企七班
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【】
图图
方跨出一小步,同时左转体闪身,左臂向右截格对方左腕
部,屈右臂外旋,用前臂外侧自右向左猛撞其左臂肘部
图。
.动作不停,我迅速进右步,向左拧腰转体,同时左
肘向前、向上挑击对方下颏图。
要点:右脚斜跨、左转体闪身动作幅度不宜过大,应
以能刚刚避开对方左拳为准。左截右撞要同时用力,力量
要脆猛。做进步左担挑肘动作时,注意上身右拧并挺
髋抬肩,以助发力。
四、抽桥冲拳
六、虎爪蹬脚
.我左者右式与对方右式对峙图。
.对方进步进身,用左手直拳攻我上盘;。
格开来拳,同时右拧腰转体,,用左直拳或左摆拳攻击我面部;我右
。臂向右格开来拳,同时左手呈虎爪抓向对方面部图
.动作不停,我两脚逼进,向左拧腰转体,左拳抽回。
后屈臂外旋向左格挡,,我两手迅速擒控对方两臂,同时左脚提鹈
。起,以脚跟为力点向前蹬击对方腹部或裆部图。是
要点:右臂格挡右抽桥与左冲拳要同时完成,做要点:右臂格拨与左虎抓反击要一齐进行,上体应适
到“连消带打”。之后的逼进左抽桥右冲拳要连贯快速, 当右转,令左虎爪能前伸更远,并为左腿蹬击做好准备。
环环相扣。注意:抽桥和冲拳应以腰带劲,借助急促的左我两手无论能否擒控对方两臂当然能擒控最好,左蹬
右拧腰来加快其速度与增强其劲力。腿都可发出,蹬击目标除了对方腹裆外,也可选其前腿膝
关节或胫骨部位。
五、截肘担肘
七、截压劈掌
.我右者右式与对方左式对峙图。
.对方进左步,左直拳向我胸部攻来;。
图图
安万君男岁突破自我,挑战极限,世间充满信念。
北京市海淀区翠微路甲号
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【酶】
图图图图
.对方上左步,右拳横击我左侧头面部,同时左拳直力点铲或踹击对方右腿图。
击我腹部;我左手向左向上截挡对方右臂,同时右掌下要点:上架、下架要及时准确,快捷有力。下劈时两腿
压其左拳图。下蹲,含胸收腹,力贯前臂外侧。左铲脚反击快,尽量抢在
.动作不停,我右手迅速抓压对方左臂,同时左掌以对方左进攻腿落地之前。
掌外侧为力点劈砍对方右耳或颈右侧图。
要点:左手截挡和右掌下压要同时协调,果断有力。关于洪拳
我右手能否抓住对方左臂在其次,重点是左掌劈砍要神
速。一旦截住对方右臂,即以最快速度劈砍反击,切莫迟洪拳有北派洪拳与南派洪拳之分。南派洪拳又称洪
缓犹豫,丧失良机。家拳,属岭南五拳十三家中的五拳之首。这个拳派的来源
有:一是出自少林寺,在明末清初分别由河南、福建传人
八、架劈铲脚广东;二是福建茶商洪熙官所创的一门武术。这两种说法
都和少林寺关系密切。而另一种说法是反清复明组织中
.我左者左式与对方左式对峙图。的武术,并非一人所创或一门的武术。
.对方进左步,用左直拳攻我面部;我左臂向上架起现今流传的洪拳传说是洪熙官融会贯通后所传出的
对方左臂图。一门功夫。洪拳流传了数百年,其中能人辈出;又因时势
.对方再起左鞭腿